# 燃烧卡路里大作战 # 【滴,打卡第5天】 屋外一片白，开车各种考验技术。如果能发明什么可以边开车边消耗卡路里的装置就好了。中午吃饭赶时间，只吃了一杯cottage cheese。通常运动以后的午饭会以高蛋白为主，图片上的这个牌子口味和在欧洲吃到的一样，比较实在cheese味很香浓，而不是口感水水滑滑油腻的那种。同一品牌还有草莓芒果之类的水果味，也同样很好吃。plain的没有添加糖，会更健康一点。一杯有19g蛋白质，才110大卡。感觉用来拌沙拉也会很好吃。Costco最近有卖成箱的，看来喜欢的人越来越多了。