抚触捏脊消百病——老中医不外传的小儿保健法

Part 1 要想小儿身体好，先学抚触与捏脊/1
抚触与捏脊的健康原理/2
巧用抚触与捏脊，轻松缓解小病痛/3
做好操作前的准备/5
灵活选用辅助介质/6
一学就会的基本手法/8
毁掉效果的6种常见错误操作/12
早产小儿更需要爱护/13
先了解小儿身上的黄金地/14
各部位正确操作法/34
中医背部捏脊法/37
【专家讲堂】大人最关心的抚触+捏脊+儿童按摩问题Q&A/38

Part 2 3分钟抚触与捏脊，给小儿最需要的护理/41
3分钟综合抚触+捏脊操/42
0～6个月综合被动操/46
7～12个月综合主动操/51
健脾增食欲/56
四季健康/59
增高益智/60
调理肠胃/62
预防近视/64

Part 3 祛除小儿常见小病小痛/67
感冒——调补元阳，驱除风邪/68
◆感冒产生的原因/68
◆预防小儿感冒的保健手法/68
◆治疗感冒的基本手法/70
◆不同类型的感冒治疗方法/73
◆治疗小儿感冒的食疗验方/77
◆病案举例/79
◆专家提醒治疗小儿感冒的关键/79
厌食——调和脾胃，恢复脾胃纳运之功/80
◆厌食产生的原因/80
◆治疗厌食的基本手法/81
◆不同类型的厌食治疗方法83
◆治疗小儿厌食的食疗验方/88
◆病案举例/89
◆专家提醒治疗小儿厌食的关键/89
腹痛——调节机体、止痛/90
◆腹痛产生的原因/90
◆治疗腹痛的基本手法/90
◆不同类型的腹痛治疗方法/92
◆治疗小儿腹痛的食疗验方/99
◆病案举例/100
◆专家提醒治疗小儿腹痛的关键/100
呕吐——理气和胃，降气止呕/101
◆呕吐产生的原因/101
◆治疗呕吐的基本手法/101
◆不同类型的呕吐治疗方法/103
◆治疗小儿呕吐的食疗验方/108
◆病案举例/110
◆专家提醒治疗小儿呕吐的关键/111
腹泻——清热利湿、健脾止泻/112
◆腹泻产生的原因/112
◆治疗腹泻的基本手法/112
◆不同类型的腹泻治疗方法/114
◆治疗小儿腹泻的食疗验方/122
◆病案举例/124
◆专家提醒治疗小儿腹泻的关键/125
便秘——消积导滞，润肠通便/126
◆便秘产生的原因/126
◆治疗便秘的基本手法/126
◆不同类型的便秘治疗方法/128
◆治疗小儿便秘的食疗验方/134
◆病案举例/135
◆专家提醒治疗小儿便秘的关键/135
发热——调节机能，疏风散热/136
◆发热产生的原因/136
◆降温降热的物理手法/136
◆治疗发热的基本手法/137
◆不同类型的发热治疗方法/138
◆治疗小儿发热的食疗验方/144
◆病案举例/145
◆专家提醒治疗小儿发热的关键/145
哮喘——清肺化痰，降逆平喘/146
◆哮喘产生的原因/146
◆治疗哮喘的基本手法/146
◆不同类型的哮喘治疗方法/150
◆治疗小儿哮喘的食疗验方/156
◆病案举例/157
◆专家提醒治疗小儿哮喘的关键/157

附录/158
小儿中医知识浅析/158
小儿取穴定位法/161
参考文献/162