育儿百问经典工具书（4-6）（套装共3册）

给孩子一生最好的礼物，是尽早把自己培养成最完美的妈妈！
当孩子还小，您随意一句话，都可能改变他对世界的看法，影响他一生性格的形成；当孩子行为不当的时候，令您感到失望或生气的时候，尤其是当孩子流露出敏感、孤独、叛逆的时候，都是塑造孩子性格的关键时刻！
如何正确地教育孩子，巧妙而不着痕迹地引导他走出小小阴影，养成正确的行为规范，形成健康快乐的个性，是您给他一生最好的礼物！本系列经典育儿工具书，围绕学龄前儿童常见性格及行为问题，汇集中外最顶尖育儿专家的先进育儿理念，随查随用，手把手教您引导小宝贝走上健康、快乐的成长之路。随查随用的育儿工具书——您越早掌握先进的育儿理念和技巧，孩子的一生就会越完美。

本书包括《孩子不睡不睡就不睡!妈妈怎么办？》、《孩子不顺心就乱发脾气妈妈怎么办？》和《这样表扬，孩子进步快！这样批评，孩子改正快!》。

《孩子不睡不睡就不睡!妈妈怎么办？》
孩子不愿睡觉，越晚越精神，其实并不是他不困，而是他怕与家人分离，或者担心错过家里好玩的事情，或者怕房间里有妖怪，或者怕不小心尿床而遭到嘲笑……只需要妈妈做出稍微的改变，小家伙马上就会乖乖睡觉！
科学研究表明，睡得好的孩子更聪明、更健康，而且，孩子睡得好，全家都能睡个好觉！《孩子不睡不睡就不睡!妈妈怎么办？》结合育儿专家的科学“哄睡技巧”，让孩子一哄就睡：
1.大人穿上睡衣，装作全家都要睡觉了，孩子才不惦记家里有其他活动，才能“专心”去睡；
2.对孩子说“明天早上见”，孩子才不再害怕分离，愿意一个人睡；
3.给孩子一个“守护玩具”，孩子就不再害怕“妖魔鬼怪”，就能安心睡到天亮；
4.孩子尿床，家长不要嘲笑、责备他，而要找出正确的原因和解决方法，这样，孩子才不对睡觉产生恐惧……
要培养孩子良好的睡眠习惯，不仅需要科学、有效的指导技巧，更需要父母的实际行动。参照《孩子不睡不睡就不睡!妈妈怎么办？》的方法，您就能轻轻松松哄孩子睡觉，让孩子一觉睡到天亮。

《孩子不顺心就乱发脾气妈妈怎么办？》
找不到零食就大吵大叫；积木搭不好就乱砸积木；谁要挡住他看电视，他就冲上去咬谁！
稍不顺心，小家伙的坏脾气就会“嘭”地引爆。但您知道吗？其实这正是孩子在向您求救-一求妈妈快来帮他解决堵在心里的挫败感！
本书正是要教您如何正确疏导孩子的不良情绪。只要您稍稍改变对待孩子的方式，就能迅速让孩子的坏脾气消失不见，培养出一个更快乐、更懂事的孩子——
第一步：合理化认同孩子的情绪。可能您只是专注地看着他轻轻“嗯”一声，他就会神奇地平静下来。
第二步：找到合适的“替代行为”，马上解决小家伙一发火就咬人、打人的坏习惯。
第三步：多多奖励孩子的好行为，正面引导孩子性格。
本书将一步步教会您如何在日常生活中，让小家伙学会管好自己的情绪，变得快乐、懂事起来。孩子越早掌握疏导情绪的小技巧，就会越受欢迎、未来当然更成功！

《这样表扬，孩子进步快！这样批评，孩子改正快!》
表扬要非常具体，这样孩子才知道自己哪一点做得好；批评要非常明确，这样孩子才明白下次该怎么做，而且不会有抵触情绪。想让您说的话马上见效，就必须了解孩子的心理。本书结合儿童心理学，以通俗、易懂的语言教您轻松掌握表扬、批评的技巧，塑造孩子更优秀的品格一
1.表扬孩子时，尽量表扬“做对的事”而不是表扬“没有做错事”：
有效表扬的目的之一就是巩固孩子良好的言行。比如，你可以说“谢谢你马上捡起了玩具”，而不是说“谢谢你没有跟我使性子”。
2.批评孩子时，要明确告诉孩子应该怎么做，语言越具体越好：
对孩子说“听话”或“你已经不小了”，往往并不能让孩子明白你的确切意思，直接点明才会更有效。
只要和孩子在一起，每时每刻都是教育。快点利用本书的方法，轻松促进孩子不断进步吧！

苏珊·戈特利布，Susan E. Gottlieb. M.D，美国儿科医生，对儿童发育中各阶段（含婴幼儿期）的睡眠特征有深入研究。现任布鲁克林医院发展医学首席，并任纽约州立大学健康科学中心儿科副教授。
帕特·哈维（Pat Harvey），致力于为受情绪困扰、坏脾气的小孩和其家庭开设学习小组及提供治疗，具有30多年的临床实践经验。
珍宁.A.彭佐（Jeanine. A. Penzo），是一名教师，也是一位患有情绪调节障碍的孩子的母亲。通过她的亲身实践证明，本书提供的方法卓有成效。在过去10多年里，她们共同专注于如何解决孩子的情绪管理问题，并为坏脾气孩子家长提供指导。成千上万的家长慕名而来，按照她们的方法，引导坏脾气小孩轻松改变坏脾气。
布丽奇特·巴恩斯（Bridget A. Bames）：美国知名培训项目“育儿常识”的活动统筹者。
史蒂文·约克（Steven M. York， M. H.D.）：在美匡l男孩镇出版社工作，是美国知名培训项目“育儿常识”的资深培训老师。

《孩子不睡不睡就不睡!妈妈怎么办?》
序言：孩子只有睡好了，才能真正健康成长！
“孩子不睡不睡就不睡！妈妈有办法”入手指南
第一章：孩子在不同年龄会有不同的睡眠问题
宝宝什么时候睡、什么时候醒，反映了身体各方面的发育情况。正确的睡眠模式，需要从小培养。

1. 0～1岁婴幼儿：形成良好睡眠习惯的关键时期
2. 1～3岁儿童：他们拖延睡觉是因为害怕告别白天
3. 学前儿童：不睡觉的理由开始变得复杂
4. 学龄儿童：几乎四分之一的孩子睡眠不足！

第二章：如何让孩子养成良好的睡眠习惯？
白天工作的家长要注意：不要企图把一整天的亲子活动压缩在睡觉前的几个小时里。家长可以早起和孩子共度一段特别时光，而不是在晚上给孩子过多的刺激。

1. 了解孩子的疲倦征兆，定下最适合孩子的作息时间
2. 愉快的入睡仪式，让睡前半小时成为最佳亲子时间
3. 8种最有效的入睡仪式，给孩子更多的爱
4. 如何给孩子打造一个舒适的卧室？
5. 白天适量小睡，家长和孩子才不会过度疲惫
6. 一个温水澡、一个时间表，就可以让孩子夜里不吵闹
7. 先判断孩子属于哪种性情，再选择恰当的哄睡技巧
8. 孩子与家长同睡，原因要正确，时间要合适


第三章：一劳永逸地解决孩子的睡眠问题
孩子的睡眠问题，各家有各家的特点。这些问题令人头痛、寝食难安，此时，你需要平静下来，找出原因，制订计划，并精心布置孩子卧室的环境，才能轻松化解孩子的睡眠问题。

1. 家长同心协力，才能有计划地解决睡眠问题
2. 家长自己得休息好，才有精力帮孩子入睡
3. 简单区分两种睡眠状态：快速眼动睡眠与非快速眼动睡眠
4. 孩子白天乖、夜里闹，改善“入睡依赖”最见效
5. 只要坚定、执著，就能改变夜间喂奶的不良习惯
6. 什么是腹绞痛？家长如何面对腹绞痛的孩子？
7. 孩子睡前又晃身体又撞头？3个小妙招轻松应对
8. 白天给予积极关注，孩子夜晚才不会缠着家长
9. 小家伙醒得太早？不是睡不着就是睡多了！
10. 怎样让小家伙在自己的房间乖乖睡？
11. 对付“妖魔鬼怪”，家长不要太认真，孩子才能很放心
12. 好梦可以“造”出来：“做梦机器”、画画，都能让孩子做个好梦
13. 孩子睡不好有可能是因为生病了

第四章：安全消除最常见的5种睡眠障碍
失眠、夜惊、梦游、尿床、睡眠呼吸暂停……这些问题不仅影响孩子的成长，而且会增加你的焦虑。安全消除这5种睡眠障碍，孩子睡得更香，全家也更放心！

1. 孩子失眠？找准原因是关键！
2. 孩子夜惊？就让它自然结束！
3. 孩子梦游？要一不管二不问！
4. 孩子尿床？做些小训练吧！
5. 孩子睡觉时呼吸暂停？带他去看儿科医生！
儿童常见睡眠问题解答Q&A
本书专业词汇解释表

5.只要坚定、执著，就能改变夜间喂奶的不良习惯
安吉拉·柏林18个月大，睡觉时总是闹腾。她睡前的活动很有规律：吃饭、洗澡、听家长在自己房间里讲故事或者由家长陪着听音乐。但一旦被放进童床里，安吉拉就会发出震耳欲聋的哭喊声表示抗议。后来，柏林太太发现只要给她一瓶奶，安吉拉就能平静下来。安吉拉会心满意足地喝奶，然后进入梦乡，接着，柏林太太就到房间里把奶瓶拿走。
然而，安吉拉晚上开始频繁起来要奶喝。柏林太太希望能转移她的注意力，但是办不到。柏林太太总是心软，然后疲惫不堪地去拿来牛奶，而安吉拉通常只喝两三口，就又睡着了。
早晨，安吉拉开始很早醒来。她的尿布总是又湿又重，她看上去也很不舒服，并且还长出了湿疹。
柏林太太很困惑：为什么安吉拉晚上醒这么多次？如果她是真饿了，为什么又只喝一两口奶？孩子早上起那么早，让柏林太太一天的计划都泡汤了，她该怎么办？
在孩子刚生下来的前几个月，按时喂奶很正常。小宝宝的胃太小，装下的奶只够维持三四个小时。但到了4-6个月的时候，大多数健康婴儿的体重已经达到正常标准，他们的胃也逐渐变大，从而会延长两餐之间的时间。因此，孩子已经不需要夜间喂奶了，另一个比较大的变化是，孩子能顺利从一个睡眠状态过渡到另一个睡眠状态。这两种能力的发展，使婴儿能够睡整夜。
当然也有例外。如果孩子发育比较慢，或者有身体疾病，儿科医生有时会建议家长夜间继续喂奶。有些孩子睡觉时总是要起来吃奶，这完全出于习惯，不过，有时这种习惯是由环境造成的。
马丁就是一个例子。马丁在2个月大的时候就已经可以睡整夜了。但当他8个月大的时候，得了牙痛，所以晚上经常醒来。他的家长通常喂他一瓶奶，这样，马丁就能平静下来。几周后，牙痛的问题解决了，但马丁却养成了晚上起来要奶喝的习惯。
夜间喂奶成了马丁的习惯——他的身体习惯了在某一个时间喝奶。于是他会醒来，希望家长喂奶。
安吉拉的情况有些不一样——奶瓶成了她入睡依赖的一部分。（参阅本章第4节P84）她习惯入睡前抱着奶瓶喝奶。当她在夜间醒来时，没有奶瓶就无法继续入眠。很明显，她并不饿，因为她只喝一两口奶。而晚上多次喝奶后，她的尿液却增加了，所以尿布总是湿的，还引起了湿疹。湿疹的不舒服和湿重的尿布让她清晨很早就醒来。
……