小编推荐晒单精选

# 冬日养生 ## 方家铺子 #女孩子一定要记得多吃薏仁红豆羹哦💯 红豆可是我们女人的好搭档‼️ 薏仁还被誉为粗粮之王‼方家铺子的红豆薏米粥，颗颗饱满入口软糯香甜特别清爽🤣 寒冷的冬天来上一杯真的很满足！减脂期的小姐妹也是🉑放心吃的😆 各位小仙女🧚记🉐对自己好一点哦

# 晒出你的美丽心机 # # Happy order Happy life! # # 摸着良心来种草啦 # # 亚米虎年红包 # # 方家铺子 #尝一下吧！ 朋友回国后从国内带回来的一款方家铺子黄花菜，说是国内知名干货品牌的产品，味道很不错，送给我们品尝。 不要小看小小的黄花菜，黄花菜俗称“金针菜”“忘忧草”，“健脑菜”营养价值丰富，富含钙，蛋白质，胡萝卜素，氨基酸等人体所需的营养成份。花瓣肥厚，色泽金黄，香味浓郁。 黄花菜的吃法有很多种，我们家常吃的就是，焖。把黄花菜加入冷水浸泡一个晚上，然后等它充分吸收水分之后，就可以拿它去炒一下，炒完过后就跟肉还有其他蔬菜一起焖，慢火焖40分钟左右，开锅