出游必带物品之维生素C
出门游玩药物是不可少
除了止痛退烧药还有就是VC
随时随地补充VC！
我们家是长期必备这两款VC
一款是粉末泡水喝
另一款和糖一样直接嚼碎吃无需水服
大人小孩都服用！
我们家两孩子只要有一个生病
我都给他们吃这个，可以起到很好的预防作用❤️
我家哥哥生病了我也只给他吃这个和喝水
基本两三天就好啦！
我们家生病感冒都吃VC效果很棒👍
当然发烧流感就要吃药，普通感冒这些就OK！
维生素C是人体需求最大的维生素、作用最为广泛的维生素之一，对人体健康至关重要。
维生素C又叫抗坏血酸，是一种水溶性维生素，容易从体内流失。
人体不能自行制造维生素C，因此必须每天从富含维C的食物中摄取来满足全身需要。
在所有的维生素中，维生素C是人体每天需要量最多的维生素。
维生素c可以提高人体的免疫力
在感冒流行季节可以适当补充维生素C
防治呼吸道感染、预防感冒。
维C可增强中性粒细胞的趋化性和变形能动力，提高杀菌能力！
出游我基本都带一点！
非常推荐哦❤️
谢谢观看❤️
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