# 亚米经验值+1 #很高兴在亚米发现了来自燕谷坊的这3种口味健康零食。青年棒的名字很特别，正如它的口感一样，让人喜欢。青年棒之所以健康，是因为这是燕麦麸皮饼干棒，膳食纤维很高，都达到了50％或以上，而且不含糖。孜然牛肉味，膳食纤维58％海盐芝士味，膳食纤维52％香辣龙虾味，膳食纤维50％每盒里面两包独立包装，青年棒根根分明，口感硬中带脆，味道没有甜味，只有略微的咸味，三种口味的区别不是很大，但都好吃，刚刚好是我喜欢的类型。同样是饼干棒零食，青年棒有点类似glico格力高的那些饼干棍，但是格力高的都是糖含量很高，属于好吃但不健康零食。燕谷坊这3款青年棒属于好吃同时又健康的

# 春季养身计划 # 青年棒-高纤有料，让你的零食也变得更健康食用多种粗粮粗纤维的理念在现在的日常生活中变得越来越重要。燕谷坊的青年棒零食就是秉承着健康美味，好吃有营养的理念，采用燕麦麸皮粉及燕麦胚芽麸皮粉为首要原材料，制成根根香脆可口的饼干零食。我尝试了3种口味，分别为：香辣龙虾味（红色盒），孜然牛肉味（绿色盒）以及海盐芝士味（蓝色盒）。可以说三种口味都是非常清淡的，都是轻微的调味，没有喧宾夺主饼干本身的质量。饼干一盒里有两袋，密封好，非常酥脆，一根又一根的停不下来，非常喜欢~没有办法拒绝碳水零食，那不妨采取多样健康的碳水来源，美味与健康不冲突~

燕谷坊Yanggufang的产品在美国被认证为全谷物食品，使用的材料很健康，常常吃各种精细食物的族群，适当搭配此类食品对营养平衡以及多摄取膳食纤维很有助益。这次试了三类产品，分别是燕麦葡聚糖维生素泡腾片、东方麦谷燕麦麸皮饼干、三色藜麦燕麦片代餐🍊泡腾片一盒三管装，每管里有十片，成分包含燕麦葡聚糖、维生素C、维生素B，加入7-12oz的水，泡至全溶即可。喝起来像是橘子口味的气泡水，味道还不错，习惯喝泡腾片的小伙伴应该挺喜欢。🍪燕麦饼干的名字是青年棒，做成细长的棍子状，吃起来口感坚实，能明显嚼出燕麦的香气。红色的是香辣龙虾味，辣是一点都不辣，能吃到非常淡的炸虾片味。绿色的是孜然牛肉味，

# 亚米经验值+1 #燕谷坊这个青年棒真的很棒棒啊孜然牛肉口味的咸口的 小饼干里面有两袋分量不多属于吃着吃着 不知不觉 就吃完了非常养生因为主要成分是麦麸吃起来完全没有罪恶感味道也是好吃的尤其是 爱吃咸口的人这是不可多得的 小零食

# 春季养身计划 ## 摸着良心来种草啦 # # 我的囤货清单 #燕谷坊的两款饼干和维C泡腾片真的都蛮惊喜的！饼干这次买了香辣龙虾味和孜然牛肉味，一盒里面两袋，一袋里面20根，看起来是很“粗粮”的感觉，吃起来很脆很香，但是味道不会太重。香辣龙虾味几乎不辣，但是闻起来真的是一股小龙虾味，孜然牛肉味也是闻起来超香，吃起来又不会觉得太重口。他们家的饼干都是主打高膳食纤维，吃起来饱腹感还挺强的，特别适合下午饿的时候吃一袋，准备回购带些去办公室了！平时我一般喝袋装的维C，但其实我还一直挺想买泡腾片的，因为包装更节省空间，而且扔水里之后泡发的过程很好玩😂这款价格还挺友好的，一盒有3支，每支里面

# 亚米经验值+1 #燕谷坊的青年棒饼干算是非常独特的存在吧我是第一次吃到这种口感和形态的饼干粗粮的非常健康就算当零食吃 也不会有负担海盐芝士味的 味道比较清淡一些当然是跟其他两种味道比（香辣龙虾 和孜然牛肉）可以吃到淡淡的奶味很不错的小零食