# 燃烧卡路里大作战 ## 我要当测评官第4期 #【滴.打卡第14天】我只想说.“好好吃.好好吃.好好吃.”后悔只买了两包.幸好一包的份量真的蛮大的.进入主题.介绍一下.这是美国的simply seafoods的【香烤鳕鱼片】一包里面有5大袋独立包装.这样食用起来又干净又保鲜.细节棒棒D.再来就是鳕鱼片的口感棒极了.略带点甜和咸.有点蜜汁味那种.但是又没那么甜.鱼片也很松软.有嚼劲但是不粘牙.而且说低脂肪.这样我就可以肆无忌惮的吃吃吃.追剧必备神器.真的特别的美味.大伙们一定要试试.看了过期时间.到2020年.嗯 可以大胆的存货了.我要准备再次下单了.太好吃了.拜拜

# 燃烧卡路里大作战 #滴，打卡第2天💕今天先晒一下最近经常吃的健身餐.都说健身是三分靠练七分靠吃哈哈！虽然我目前还是没有非常专业的了解增肌或者减脂餐.不过我都尽量控制饮食.少油少炸少糖的.但是不能极端的什么都不吃。那样只会晕倒的好吗😂💕早餐我以前都是吃稀饭的.现在已经戒了各种白米饭.早上我都吃燕麦.午餐晚班也少吃了很多.一天都会会吃一顿gnc的代餐粉.它家的代餐粉我觉得口味还可以.我买的香草和mix berry.通常都是两勺加水.饱腹感会有几个小时。💕因为工作的原因.我通常都是晚上下班后去健身比较多.去之前吃一根香蕉补充下体力.以前的我天天吃宵夜..现在晚上回来已经跟宵夜say