美國資深婦產科權威獻給父母及寶寶的禮物書，經典暢銷百萬冊，提供產前到產後最完整的母嬰健康呵護！

以「週」為單位、鉅細靡遺地紀錄母體及胎兒的變化，方便快速尋找孕期「當週」的重點內容及需要注意的飲食、運動、疾病，讓準爸媽做好身心靈準備，最舒適地度過懷孕期。

．懷孕前的健康準備
．寶寶的生長及發育．媽媽的改變
．哪些行為會影響寶寶的發育？
．媽媽的營養及健康須知．孕期運動及小提示

〔特別附錄〕．親餵母乳．瓶餵配方奶．早產．產後憂鬱

最受婦產科＆兒科醫師推薦、最受父母信賴的書《懷孕40週全書》全新力作──最新、最正確、最完整的孕期生活＆醫療照護全書，提供每週的母體變化＆胎兒發育。

本書特色

．以「週」為單位循序漸進說明懷孕進程，讓準爸媽更明確掌握母體的改變及胎兒的生長發育情形。
．以寫實的插圖描繪胎兒自授精卵起的形體變化，使準爸媽能一窺胎兒每週的成長成發育。
．完整羅列從孕前準備到懷孕健康、產後哺乳、新先兒照顧，滿足父母孕育健康新生命的期待。
．提出懷孕期間可能面臨的問題及其因應的對策，不但是照顧懷孕的媽媽，也是孕育健康寶寶的最佳指南。
．將重點以專欄方式提綱挈領地呈現，方便查閱，並了解孕期每週應注意的生活重點。
．以圖片呈現每週孕期運動，讓媽媽在孕期安全地運動並幫助準媽媽舒緩疲勞及不適，更健康地孕育新生命。
．提供最實用的資訊，可能使用的藥物、需要做的檢查、可能會用的到物品、哪些行為會影響胎兒，確實掌握母嬰健康。
．每週均列出給準爸爸的叮嚀，讓先生更能貼心準媽媽馬的身體變化及不適，融入孕期生活。

作者介紹葛雷德．柯提斯（Glade B. Curtis）

美國知名婦產專科醫師暨醫學博士，同時也是美國婦產科醫師學院院士 （FACOG）。行醫經驗超過25年，接生次數超過5千次。

柯提斯醫師畢業自猶他州大學，擁有公共衛生的學士與碩士學位。著有多本與懷孕生產有關的專書：《懷孕Q&A》（Your Pregnancy Questions and Answers）、《35、40好孕事》（Your Pregnancy After 35）、《懷孕指南》（Your Pregnancy：Every Woman''''''''s Guide）等，以及討論新生兒生長發育的《寶寶的一歲週記》（Your Baby''''''''s First Year Week by Week）等，深受廣大讀者之信賴，目前居住在猶他州鹽湖城。

相關著作
《懷孕40週全指南》

茱蒂斯．史考勒（Judith Schuler）

亞利桑那州立大學家庭倫理學學碩士，曾在加州大學及亞利桑那大學任教。與葛雷德．柯提斯共事25年之久，合著並編輯有關懷孕、婦女健康以及兒童教養書籍達18冊之多，為柯提斯博士最得力的夥伴。

相關著作
《懷孕40週全指南》

作者序
推薦序

第一章：準備懷孕
．孕婦的健康狀態
．準備懷孕
．懷孕前先去看醫師
．孕前健康檢查
．停止避孕
．懷孕之前的疾病（貧血、氣喘、膀胱或腎臟問題、糖尿病、癲癇、心臟病、高血壓、狼瘡、偏頭痛、類風濕性關節炎、甲狀腺問題、背部手術）
．懷孕之前的用藥
．疫苗接種
．遺傳諮詢
．35歲後的懷孕
．懷孕前的體重管理
．維生素、礦物質及中草藥的攝取
．開始養成良好的飲食習慣
．懷孕前的運動習慣
．懷孕之前的非法藥物
．工作與懷孕
．性傳染病

第二章：剛開始懷孕
．懷孕的徵兆及症狀
．預產期
．妳的健康狀況對懷孕的影響
．醫師的選擇
．影響寶寶發育的行為（抽菸、喝酒、其他應忌用的物品）
．妳的營養
．其他須知
．每週的運動

懷孕前期（懷孕3～13週）

第三章：懷孕第3週
．寶寶有多大？／．妳的體重變化／．寶寶的生長及發育
．妳的改變
．哪些行為會影響胎兒發育（服用阿斯匹靈、懷孕期間維持運動）
．妳的營養（葉酸的使用）
．其他須知（懷孕期間的出血）
．第3週的運動

第四章：懷孕第4週
．寶寶有多大？／．妳的體重變化／．寶寶的生長及發育
．妳的改變（黃體）
．哪些行為會影響胎兒發育（先天性畸形、藥物及毒品的使用與濫用）
．妳的營養（各種物質對胎兒的影響）
．其他須知（增加體重、環境中的污染物、抗憂鬱藥物）
．第4週的運動

第五章：懷孕第5週
．寶寶有多大？／．妳的體重變化／．寶寶的生長及發育
．妳的改變（噁心和嘔吐、頻尿、乳房變化、疲憊）
．哪些行為會影響胎兒發育（開始產檢、避孕期間懷孕）
．妳的營養（減輕害喜的飲食、子宮外孕）
．其他須知（懷孕時增加的體重、環境中的污染物、抗憂鬱藥物）
．第5週的運動

第六章：懷孕第6週
．寶寶有多大？／．妳的體重變化／．寶寶的生長及發育
．妳的改變（胃灼熱、便秘）
．哪些行為會影響胎兒發育（生殖器單純性皰疹、念珠菌感染、陰道炎、人類乳突病毒、淋病、梅毒、披衣菌、骨盆腔發炎、人類免疫缺乏病毒）
．妳的營養（對胎兒有益的食物）
．其他須知（第一次產檢、最棒的懷孕方式）
．第6週的運動

第七章：懷孕第7週
．寶寶有多大？／．妳的體重變化／．寶寶的生長及發育
．妳的改變
．哪些行為會影響胎兒發育（成藥的使用）
．妳的營養（乳製品的補充、李斯特菌症）
．其他須知（懷孕期間的親密行為、孕婦維生素、妳需要更多鐵質嗎？、其他補充劑──鋅、氟化物、膀胱過動症與尿失禁藥物）
．第7週的運動

第八章：懷孕第8週
．寶寶有多大？／．妳的體重變化／．寶寶的生長及發育
．妳的改變（頭痛與偏頭痛、坐骨神經痛和的骶髂關節痛）
．哪些行為會影響胎兒發育（面皰、流產與死產）
．妳的營養（每日應攝取的營養素）
．其他須知（懷孕期間可以帶牙套嗎？產檢項目、弓蟲症、病症與懷孕期間的安全藥物）
．第8週的運動

第九章：懷孕第9週
．寶寶有多大？／．妳的體重變化／．寶寶的生長及發育
．妳的改變
．哪些行為會影響胎兒發育（乳糜瀉、孕期體重增加分布、洗三溫暖、泡熱水澡、水療及電毯）
．妳的營養（維生素C很重要）
．其他須知（別看令人焦慮的電視節目、小心網路資訊、結核病、育兒花費）
．第9週的運動

第十章：懷孕第10週
．寶寶有多大？／．妳的體重變化／．寶寶的生長及發育
．妳的改變（情緒的變化）
．哪些行為會影響胎兒發育（體重過輕、疫苗與免疫、德國麻疹、懷孕期間出水痘、感染對胎兒的影響）
．妳的營養（膽鹼及DHA的補充、增加體重）
．其他須知（唐氏症、胚胎鏡檢查、絨毛膜取樣檢查）
．第10週的運動

第十一章：懷孕第11週
．寶寶有多大？／．妳的體重變化／．寶寶的生長及發育
．妳的改變（孕期疾病對妳的影響）
．哪些行為會影響胎兒發育（懷孕時旅行、乘車安全、孕期藥物分級）
．妳的營養（碳水化合物的攝取）
．其他須知（立即風險評估、X染色體脆折症、超音波檢查、胎兒的核磁共振攝影）
．第11週的運動

第十二章：懷孕第12週
．寶寶有多大？／．妳的體重變化／．寶寶的生長及發育
．妳的改變（皮膚的改變、慢性高血壓）
．哪些行為會影響胎兒發育（懷孕時受傷）
．妳的營養（垃圾食物、脂肪及甜食）
．其他須知（第五疾病、囊腫纖維症）
．第12週的運動

第十三章：懷孕第13週
．寶寶有多大？／．妳的體重變化／．寶寶的生長及發育
．妳的改變（妊娠紋、乳房的改變）
．哪些行為會影響胎兒發育（職業婦女）
．妳的營養（減少咖啡因攝取）
．其他須知（萊姆症、腸胃脹氣、頸部透明帶篩檢）
．第13週的運動

懷孕中期（懷孕14～26週）

第十四章：懷孕第14週
．寶寶有多大？／．妳的體重變化／．寶寶的生長及發育
．妳的改變（表皮肉垂和痣、痔瘡）
．哪些行為會影響胎兒發育（照X光、電腦斷層掃描、核磁共振檢查、牙齒的照護）
．妳的營養
．其他須知（體重過重、請親友陪伴妳去產檢）
．第14週的運動

第十五章：懷孕第15週
．寶寶有多大？／．妳的體重變化／．寶寶的生長及發育
．妳的改變（甲型態兒蛋白檢驗、子宮頸抹片檢查）
．哪些行為會影響胎兒發育（超音波檢查、改變睡姿、與醫師間的溝通）
．妳的營養（增加熱量攝取）
．其他須知（夜裡睡個好覺、懷孕時的迷信）
．第15週的運動

第十六章：懷孕第16週
．寶寶有多大？／．妳的體重變化／．寶寶的生長及發育
．妳的改變
．哪些行為會影響胎兒發育（羊膜穿刺術、高齡產婦）
．妳的營養（增加點心攝取）
．其他須知（不要再平躺、綠色環保妊娠、RH因子不合症與RH敏性）
．第16週的運動

第十七章：懷孕第17週
．寶寶有多大？／．妳的體重變化／．寶寶的生長及發育
．妳的改變（圓韌帶痛）
．哪些行為會影響胎兒發育（超音波的作用、陰道分泌物、懷孕時的陰道灌洗）
．妳的營養（妳吃素嗎？）
．其他須知（四指標母血唐氏症篩檢、補充與另類療法、考慮請一位陪產員）
．第17週的運動

第十八章：懷孕第18週
．寶寶有多大？／．妳的體重變化／．寶寶的生長及發育
．妳的改變（背痛、舒緩背痛的動作、發炎性腸道疾病）
．哪些行為會影響胎兒發育（懷孕中期間的運動）
．妳的營養（增加鐵質）
．其他須知（慢性

〔專業推薦〕各大婦產科．小兒科權威名醫推薦

徐振傑 台北長庚醫院婦產科系副主任、長庚大學醫學院副教授
許淳森 台北醫學大學、市立萬芳醫院 副院長兼婦產部主任
陳國瑚 台北慈濟醫院婦科主任、台灣大學公共衞生博士
黃文郁 天主教耕莘醫院婦產部主治醫師、輔仁大學醫學系講師
黃光大 新莊惠欣婦幼醫院院長
黃貴帥 三軍總醫院婦產部染色體檢驗中心主任
黃資裡 悠之家產後護機構執行長
黃建勳 衛生福利部婦產科主任
周怡宏 周怡宏小兒科診所院長、中山醫院小兒科主治醫師
陳永綺 書田診所小兒科主任醫師
詹金淦 衛生福利部桃園醫院小兒科主治醫師
詹前俊 詹前俊小兒科院長
裴仁生 衛生福利部桃園醫院小兒科主任
蔡紫君 國立陽明大學附設醫院小兒科主治醫師
鄭丞傑 高雄醫學大學國際長、婦產科教授暨婦科主任
顏鳳麟 顏鳳麟婦產科診所院長
蕭勝文 林口長庚醫院婦產部助理教授、英國倫敦大學胎兒醫學博士

〔推薦文〕

．「提供詳細資訊，讓孕婦能深入了解將懷孕的風險與疾病，並針對不同問題給予詳實的處理資訊。」／周怡宏
．「是一本非常暢銷的好書，在美國已修訂第7版，若以5分位的排序它是排在4.43，可見頗獲好評。」／許淳森
．「從專業角度闡述每週的孕期生活、醫療、運動等注意事項，鉅細靡遺，簡直就是一位紙上產科醫師。」／陳國瑚
．「詳盡介紹新生兒的照顧知識，事先閱讀可以稍稍減緩新手父母的壓力和緊張感，實為一本實用的參考書籍。」／詹金淦
．「隨著懷孕週數增加，本書能陪伴妳度過孕期的大小不舒服，並與腹中胎兒共同成長，是懷胎過程中最佳的撫慰書。」／黃文郁
．「準爸媽們所提的孕期問題，書中都能深入淺出的解釋與說明，並提供最新資訊，化解準爸媽心中疑慮。」／黃貴帥
．「針對準爸爸部份列出提醒，在太太妊娠期間適時從旁協助，給予支持力量，讓她孕期安心又自在。」／黃建勳
．「除了教導孕期知識外，在育兒上也提供相當豐富的觀點，供新手父母參考，是一本難能可貴的懷孕與育兒寶典。」／裴仁生
．「內容資料相當新穎且完整。以懷孕週數為順序來編寫，將胎兒每一個器官發育都詳盡介紹，最孕期最佳參考書。」／鄭丞傑
．「關心的角色包含準爸媽，從不同的方向來說明可能發生的狀況和快速解除的小秘方，是一本資訊豐富的工具書！」／蕭勝文