【Expédition directe de Chine】 Livre chinois : Partage de connaissances pratiques par des experts de协和 et des mères de协和 : exercice pendant la grossesse

Prix : 48,00. Le livre "协和专家+ 协和妈妈圈干货分享·孕动" recommande des exercices prénatals pour soulager divers inconforts pendant la grossesse et favoriser l'accouchement, en réponse aux besoins de gestion de la santé des futures mères. L'ensemble du livre est axé sur la progression de la grossesse, et présente différentes méthodes d'exercice en fonction des différentes parties du corps et des différentes fonctions des exercices prénatals, tels que la prévention et le traitement des douleurs lombaires, des douleurs aux pieds, des œdèmes pendant la grossesse, la prévention et l'amélioration de la position du fœtus, l'exercice du bassin pour favoriser l'accouchement... Les mouvements du livre ont été personnellement pratiqués par des futures mères et guidés par des professeurs de yoga professionnels, ils sont donc sûrs et fiables.