▎Recette créative pour manger un sac de trois façons
🍫Bol de yaourt au cacao
「1 sachet de poudre pour milkshake + 100g de yaourt nature + 5 fraises」
→ Choix de petit-déjeuner hypocalorique, mélange de saveurs sucrées-acidulées et amères-douces
🌾Tasse d'avoine rassasiante
「1/2 sachet de poudre pour milkshake + 30g de flocons d'avoine + 200ml de lait d'amande」
→ Déjeuner rapide au bureau en 5 minutes, rassasiant pendant 5 heures
🥤Milkshake après le sport
「1 sachet de poudre pour milkshake + 250ml de lait écrémé + glaçons, secouer」
→ Supplément protéiné élevé après la gym, accélère la récupération musculaire
Silver Seller
