Le changement peut inverser nos plans, nos vies et nos rêves. Qu'il s'agisse de faire face à un licenciement, une rupture, la perte d'un proche, une menace pour la santé ou l'impact d'un ralentissement économique, la capacité de chacun à naviguer dans le processus de changement et à créer un nouveau plan sera la clé du bonheur futur. Shanna, coach de vie et auteure à succès très appréciée en Australie, a créé dans ce livre un guide concis et puissant en quatre étapes pour aider à gérer les émotions, changer d'état d'esprit, réaliser des transitions et grandir.
