Que ce soit hommes ou femmes, il est possible de tomber profondément dans le bourbier de la manipulation, d'être émotionnellement manipulé, insulté par d'autres, et entraîné dans les jeux psychologiques intentionnels ou non des manipulateurs. Les manipulateurs peuvent être des supérieurs, des collègues, des subordonnés, ou des partenaires, des amis et des membres de la famille. Ces relations interpersonnelles "toxiques" érodent l'estime de soi, détruisent l'esprit et épuisent la vie.
Harriet B. Breaker, psychologue clinicienne et docteur en psychologie avec 30 ans d'expérience, explique les 7 faiblesses qui font de vous une victime de manipulation, résume les 9 types de manipulateurs, analyse leurs motivations, leurs objectifs et leurs méthodes. Elle propose également des tests psychologiques pour évaluer si vous êtes susceptible d'être manipulé, si vous êtes dans une relation de manipulation, et résume les 7 stratégies clés pour résister à la manipulation, vous aidant à échapper aux relations de manipulation, à ne plus être une proie facile et à reprendre le contrôle de votre vie.
