【Expédition directe de Chine】 Livres chinois Embrasser la bipolarité : le voyage de sauvetage d'un opérateur bipolaire

Qu'est-ce que le trouble bipolaire ? Le trouble bipolaire est également appelé trouble maniaco-dépressif, mais ce terme peut sembler trop complexe et vous pourriez ne pas comprendre la maladie dont vous souffrez. L'appeler trouble maniaco-dépressif le rend plus facile à comprendre. Le trouble bipolaire n'est pas une maladie soudaine ; une personne atteinte de trouble bipolaire passe d'abord par une phase maniaque, puis dépressive, avec des alternances répétées entre manie et dépression.
L'auteur a été diagnostiqué bipolaire à l'âge de 31 ans. Ce livre documente les expériences de l'auteur au cours de 15 ans de vie avec le trouble bipolaire. De plus, pour aider d'autres patients bipolaires, l'auteur a lancé une "ligne d'assistance téléphonique pour la vie" offrant des services de conseil gratuits.
En tant que patient bipolaire, comment l'auteur a-t-il trouvé des techniques pour vivre plus facilement malgré la douleur causée par les fluctuations émotionnelles intenses ? Quels problèmes et quelles aides son identité de patient bipolaire lui ont-ils apportés ? Comment fait-il face à l'autodénigrement ? Comment peut-il utiliser son énergie bipolaire pour se renforcer ? Et qu'a-t-il fait pour les autres patients bipolaires ? L'auteur répond à ces questions avec un langage humoristique et spirituel.