Ceci est un "journal intime" que le lecteur doit remplir lui-même, et c'est aussi un livre sur la découverte de soi. À travers des questions pointues et des expériences de pensée, il aide le lecteur à se calmer, à faire face courageusement à son propre cœur, à réfléchir au passé, à faire face au présent et à imaginer l'avenir. Essayez de voir à quel point vous êtes courageux face à vous-même. Vous pouvez enregistrer et exprimer vos pensées comme vous le souhaitez. Une fois que vous avez terminé, vous pouvez cacher ce livre, le jeter ou le brûler.
