【中國直郵】反本能 如何對抗你的習以為常 升級版 心理學 中國圖書

為什麼改變很難發生？為什麼我們要常重蹈覆轍？到底是什麼阻礙了我們走向卓-越？答案是：「本能！」人類思維主要有兩個決策系統，一個本能係統，一個反本能（理性）系統。 「本能」來自基因的硬連接，它們對我們的生存有極為重要的意義。我們大多數的行為發自原始的本能，而非理性思考的結果。本能雖然可以讓我們用極為微弱的線索覺知到危險，但是卻無法讓我們更好地看清自我和事物。而對自我和事物的探索，需要我們反抗本能的直覺和思考。本書正是以「反本能」作為著力點，對自我行為和思考的改變進行了深刻的闡述。我們只有在戰勝潛意識裡美化自己的本能時，才能更好地正視自己的不足；只有在戰勝攻擊的本能時，才能更好地理解他人；只有在戰勝狹隘的本能時，才能看見更真實的世界，洞悉事物原本的樣子……只有透過反本能的思維方式，我們才能從已經習慣的表像中看到事情的真相，才能對抗阻礙我們提升的習以為常。越能反本能的人，往往也越能從優-秀進階到卓-越。