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一、100%純天然的植物種子、無防腐劑及任何添加物、老少咸宜。
二、接觸水約28倍的膨脹、增加飽足感
明列子具吸水後自體膨脹的特性
可有效的抑制空腹感，是減肥的最佳食材。
三、改善皮膚及便秘
每10G中有2個半萵苣的食物纖、可減少與腸壁接觸
刺激腸壁肌肉的蠕動、避免糞便裡的毒素及宿便等廢物囤積於體內過久、
四、包覆易胖的醣類及抑制血糖上升
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