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# 夏日卡路里大作战 #喜欢吃面食，碳水食品，酷爱面条🍜找到这款荞麦挂面真的绝绝子👍🏻每天可以换着花样来Day1：咖喱鸡荞麦挂面，香醇浓郁的咖喱味儿绵软的土豆🥔，在舌尖化开Day2：西红柿🍅鸡蛋🥚荞麦挂面。西红柿微微酸，加上煎好的鸡蛋🍳，好吃😋Day3：加点肉🥩加点青菜，水煮蛋🥚来个甚至，其实简单将挂面捞起，加点油醋汁，既减肥，又好吃😋放点西蓝花🥦水煮蛋做搭配，营养均衡，瘦下来又白又美(◍＞◡＜◍)# 夏日美食 # # 亚米神仙减肥好物 # # #方家铺子 #
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# 我的囤货清单 # # 减肥吃什么 # # 夏日卡路里大作战 # # 低卡美食 #嘿嘿，众里寻他千百度。蓦然回首，那人却在，灯火阑珊处！减肥吃什么？夏天吃什么？早餐来不及吃什么？你们都在吃什么？好物求推荐！！！这款燕窝粥真的奶香醇厚，燕窝可以看的见，然后粥还蛮有嚼头的，不会太烂糊。🍀口感：口感有嚼劲，好吃🍀价格：有点小贵，除了贵没啥毛病，还能接受🍀包装：可以放包里，方便携带，送人的话就自己提这个礼盒，也不错🍀食用：打开即食，早餐或者下午点心# 上亚米瓜分10w+ #
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本来想用越南干米粉来做个汤粉之类的，但夏天太热了不想动火，于是就做了简易细版的麻酱凉皮（麻酱混葱姜蒜水，加醋加酱油），码上黄瓜丝，虽然超简单但味道绝了# 凉皮 ## 夏日卡路里大作战 # # 百万积分第7季 #
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宵夜吃的韩式冷面哟# 夏日卡路里大作战 #韩式辣酱甜甜的，加点雪碧还蛮适合做成冷面酱，配上海苔碎和芝麻碎，超棒！
用亚米买的红豆做的红豆汤，配了自己捏的芋圆和红薯，免跑一趟鲜芋仙啦哈哈哈哈# 夏日卡路里大作战 #
小餅子
吃货女王👑
咩咩咩咩咩咩咩
@九九
酒鬼
