小编推荐晒单精选

# 新春甜茶 #我可以连着吃一周的藕粉宝藏藕粉：里面满满都是料，母上大人都是怎么料这么多：腰果，巴旦木，葡萄干，红枣片，枸杞，蔓越莓，紫薯丁……饱腹感很强，适合想减肥怕胖的宝子们！淡淡的桂花香，心情美美哒！# 晒出你的美丽心机 # # 我的囤货清单 # # 健康生活 # # 桂花坚果藕粉 #

# 年货好物种草指南 # # 我的囤货清单 # # 冬日养生 #这个养生壶好用耶，冬天干燥，把这个本草银耳羹放进去煮个10分钟，满满的胶质感，真的不要太好。人家说有钱吃燕窝，没钱吃银耳，不是盖的୨😍୧这个银耳汤包也好方便，把枸杞，红枣，冰糖这些配料都准备好了，还不用单独配，好简单～还可以用保温杯泡，出门泡上保温杯里，走哪儿都能喝上↑↑↑太🉑了

# 冬日养生 ## 摸着良心来种草啦 # # 年货好物种草指南 # # 我的囤货清单 # # 全球购 #推荐一道适合秋冬养生的健脾养胃四神汤！山药和莲子炖出来糯糯的，排骨软烂轻松脱骨，和肉一起炖出来的汤没有很重的药材味，清润解腻，大人宝宝都爱喝！老少皆宜的一款汤，做法简单，食材也可以随意替换成猪肚、瘦肉鸡鸭等一起煲汤，一岁以上都可以喝，一周可以喝2-3次～准备食材：排骨400g、山药200g、芡实10g、茯苓10g、莲子10g、红枣适量制作步骤：排骨洗净放入锅中加姜片焯去血水，放入炖锅炖煮模式一个半小时。2莲子、茯苓、芡实洗净，温水中浸泡20分钟。③排骨炖至一个小时

# AddictiveAsianSnack # # 摸着良心来种草啦 # # 我的囤货清单 # # 冬日养生 # # 方家铺子 #一直听说桃胶雪燕皂角米营养价值很高，桃胶雪燕皂角米含有丰富的胶原蛋白，吃一碗胜过敷一星期的面膜。家里有个爱美女士需要保养，看方家铺子家的桃胶雪燕皂角米组合好评挺多的，评分5分，就买回来给爱美女士试试。抱着挨骂（骂不会买东西）的心买的，没想到等来的是一顿夸哈哈哈，她说这家的桃胶雪燕皂角米不错，桃胶口感软糯，序言晶莹剔透能拉丝，皂角米软糯香甜，味道很不错。借用她的一句话，好的气质是吃出来的。大家可以去试试哦。