😈滴，打卡第二天～
早起空腹体重：56.9 kg，和昨天相比并没有变化，瓶颈来的猝不及防～
今天周六，准备让自己吃得好一点～
🌸早餐：
自制Plain Bagel➕2 tsp blueberry Cream Cheese
总热量：320卡
🌸snack:
一根中等香蕉
总共105卡
🌸午餐：
178克鸡腿肉➕1 tsp 植物油➕一磅嫩豆腐➕一个皮蛋➕葱蒜酱油醋老干妈调料
总共646卡
【做菜的时候没注意，后来发现好多葱……】
🌸晚餐：
无，中午吃得太饱。
🌸运动：
走路5914步，相当于69卡
💁🏻
总计摄入1002卡。
# 燃烧卡路里大作战 # # 我要当测评官第4期 #
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