# 我的早餐打卡 #热腾腾的螺蛳粉开启美好一天

# 我的早餐打卡 #【滴.打卡第一天】自家牛油果🥑奶昔.营业成分够够的了.美好的一天从这杯开始.

【滴，打卡第六天】早上切了个牛油果再冲了杯奶茶这一天 从热乎乎的早餐开启

# 春季养身计划 #新加坡yeo’s 无添加越南豆奶。这款豆奶是无添加的，所以特别健康。唯一的缺点就是太甜了，但是豆子的香味很浓，可以尝出是用很新鲜的豆子做的。早上一罐豆奶，开启美好的一天，春天一杯豆奶，开启健康的一年。

# 燃烧卡路里大作战 #【滴，打卡第22天】好想赖床，但还是要起来迎接我最喜欢的周五先外出采购，然后休息准备晚上的工作！健康的早餐，开启美好的一天，燃烧我的卡路里吧！

# 挑战$100过一周 #$15 吃三餐早餐是隔夜燕麦 配蛋白粉增加甜味和蛋白质 然后加水果 花生酱 和南瓜子 $3午餐是牛油果吐司 吐司烤一下 然后抹上牛油果 撒一点盐和胡椒 牛油果怎么这么好吃！$3晚餐是中式意大利面 意面比较健康 可以代替中式面条 里面放香肠炒蛋 $3一天大概$9