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李小瑄-Lee
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喜欢煲汤的无聊翻了今天煲的是海带汤! 海带汤也女人不可缺少的一款汤哦❤️ 海带的好处多多: 1. 提高免疫力 海带能提高机体的体液免疫,促进机体的细胞免疫,调节免疫力的食物还有很多,香菇就是其中之一 2. 消除乳腺增生 海带中大量的碘可以刺激垂体,使女性体内雌激素水平降低,恢复卵巢的正常机能,纠正内分泌失调,消除乳腺增生的隐患 3. 护发 海带中的碘极为丰富,它是体内合成甲状腺素的主要原料,而头发的光泽就是由于体内甲状腺素发挥作用而形成的 4. 补钙 海带含有丰富的钙,可防治人体缺钙 5. 美
#北美最强生存指南#
在亚米买了这款海带,终于开始做海带汤啦!煲汤最重要是料足和搭配合理,才能最大程度发挥出每一种食材的味道! 材料:海带(泡20分钟)、黑豆(泡两小时)、猪骨(出水)、陈皮一片、淡菜六颗(鲜味灵魂)、姜两片。 注:半片海带剪成片足够,剩下的海带可做凉拌,夏日最佳美食! 1⃣️ 放入炖锅 2⃣️ 加入水 3⃣️ 按键,炖煮模式,一个半小时 4⃣️可以喝了,味道鲜美,极赞👍 海带爽爽的,好吃哦~😋
#今天也要好好吃饭#
疯狂为海带打电话!个人口味仅供参考(。 【图标解释(?): 大于;= 大于等于(我想表达“略大于,几乎差不多”的意思); 远大于】 味道:口水娃 = 乌江 = 良品铺子 创食人 味到舌足 菜花香 海带:创食人!! 良品铺子 乌江 味到舌足 = 口水娃 菜花香 一言难尽… 味道:超级咸,不能直接吃,肯定要就饭。加上一种谜之酱味但不觉得香… 不懂点在哪… 但使劲嚼!使劲!使劲之后!在大量盐分背后,还是有一点点海带味的! 海带:整是真的,相较来说也比较宽比较厚。但是吃起来是硬的!不脆,但也不是咬不动,也不软,也不肉道,没有口感,就是硬的… 我能
今天要分享的这款爆款是亚米的海带丝!用来做凉拌,夏天必备的下饭美食!❤️ 当然,我给它搭配的是香肠鸡蛋炒饭!😏 海带丝泡好,切好香肠、生蒜,打好鸡蛋! 海带丝白灼5分钟。 把香肠鸡蛋饭炒好。 生蒜、辣椒、麻油、盐、糖、酱油、醋放海带里面。👇 搅拌!冷却即可食用。 炒饭配海带丝,这个搭配赞赞的!😍 清盘,清盘,好饱!好满足!👏👏👏 吃嗨了,这个时候茉莉清茶很有必要出现一下。 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏 心动就点我图片的小购物车🛒下单吧,帮我拿奖,谢谢!🙏
#亚米爆款王#
给大家介绍一道广东夏日必有的一道糖水 - 海带绿豆沙~✌️✌️ 材料准备:绿豆(250克)、海带适量 (取决于你想吃多还是少)、冰片糖一块 步骤: Step 1: 绿豆、海带浸泡一小时 Step 2: 把海带洗净,然后切块状 Step 3: 把绿豆放入沸水中煮15分钟 Step 4: 然后把海带、绿豆放入压力锅中中小火煮一个小时左右 Step 5: 放一块冰片糖在海带绿豆沙增加甜味~ Step 6: 待凉后,放入冰箱冷藏 只需5步就有一碗美味又解暑的海带绿豆沙喝啦~ ✌️ 是不是很简单~ 快动起
#我要上精选#
很壮观有木有!! 今天家里的stove坏了……没办法开火,所以集体吃汤达人的盛况就出现了~~👆👆 我们可以大人可以将就,可是肉姐还是得伺候好!几乎是隔天一炖,肉汤伺候着! 今天炖牛尾~~~