亚米精选
【沙拉打卡】 🥗今天做了一份超级快手的鸡胸肉沙拉.既满足了我这个爱吃肉的喜好.又能满足我减脂期间不要太多的脂肪😊! 🥗鸡胸肉昨晚腌制好.圆生菜昨晚也切好加水放冰箱浸泡一夜.这样口感才会脆.今天只要煎一下鸡胸肉.在生菜里加点自己喜欢的小零食.我加了西红柿和fried noodles.沙拉酱用的还是之前推荐过的两瓶.超好吃!! 🥗顺便再弄一杯自制水果汁搭配一下.简单健康可口的午餐。✌!!