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喜欢八宝粥,所以买了小米糯米红枣绿豆枸杞等等。 喜欢做菜,木耳香菇海带不可少。另外推荐一下黄豆酱,凉拌黄瓜超好吃。
我们中国人几乎好像都很喜欢喝粥.夏天喝一碗冰的五谷杂粮红豆粥不仅可以消暑还可以美容养生.冬天就更不用说了.来玩热腾腾一碗粥.真的是暖到心窝里了. 我们喜欢把各种材料放入粥里.味道可以淡、咸、甜、稠的、稀的、总之都各领风骚!五谷杂粮粥可以有薏米.红豆.黄豆.绿豆.黑豆.果干.红枣.....等等. 基于现在是夏天.这次女王来给大家讲解一下如何用高压锅/电饭煲煮出一碗解暑的粥(这次亚米厨房奖励就是电饭煲了哦.会送出5只5只5只锅哦)👏👏👏. 大家认真分享厨艺.也许你就可以用那只锅煮一碗我接下来介绍的粥了❤️ 🌟🌟🌟食材🌟🌟🌟 ✅薏米 (美白消肿) ✅桂圆
#亚米厨房#
今天我们来说说 如何自制养生八宝粥 谁不想在早上起床的时候 啥都不用准备就能吃到一碗热乎乎的八宝粥呢! 只要你前一天晚上准备好了一切!第二天就不用特意早起准备早餐啦!特别的方便 就算放在保温壶里也可以带去上班哦 首先 你需要一个慢炖锅 就是那种可以炖一个晚上你都不用管的那种,这样你只要睡前放好材料,隔天起来就能吃到热乎乎软糯糯的八宝粥啦 如果你已经有了锅,那么接下来,我们就要来准备材料啦 我会把买来的材料 混合装在一个大罐子里面,这样炖煮的时候 不用一个包装一个包装去找对应的原料 材料: 芡实 黑豆 红
#最强面点师#
出國後很少買到很好看的本子,大多是自己改造一下. 加點花邊、貼個貼紙、手繪一下,慢慢形成自己喜歡的樣子. 這本是幾年前自己做的手帳本,皮繩已經硬化了,花邊也蹭得舊舊髒髒的 🌟最常用的是隨手畫的本子. 也會把一些好看可愛的圖案收集起來,或者做顏色筆、膠帶的試色. 🌟其次就是會紀錄一下自己的日常護膚 🌟作為手帳當然少不了做日常行程規劃 還可以記下一些發晒單的idea💡 字比較醜,有點不好意思⁄(⁄ ⁄ ⁄ω⁄
#见字如面#
最近莫名长草黄桃酸奶,准备抽空做个个评测。然后就买了这些酸奶回来,一天吃完不可能的啦,哈哈哈。等我吃完回来发评测结果!!!
今天再来测评一下来自【sunway美食馆】的🌰五谷磨房·益元八珍🌰 同样是一件养生达人的居家常备好物~ 拿到产品之后 首先感觉包装很好 很有质感 让人顿时对产品质量产生了几分信任👍 看到配料就更期待了 因为都是非常有营养的食材 有黑芝麻 山药 红小豆 燕麦 核桃仁 红枣干 苹果干 枸杞等 而且都是一小条一小条分装的 方便携带 也适合每天早上冲上一包 于是第二天早上我就迫不及待地泡了一包 并加入了牛奶🥛(上面写可以加牛奶 伴侣 蜂蜜 白砂糖等) 在加牛奶之前我尝了一口 口感很顺滑细腻 没有什么颗粒感 比一般的黑芝
#达人推荐#
三五十
December 11, 2017
窗前一堆吃的,这个我喜欢😁
December 12, 2017
lol對唷 買一堆雜糧 裝進罐子裡 和雪最配
三五十
December 11, 2017
窗前一堆吃的,这个我喜欢😁