# 独家懒人快手菜谱 #准备鸡腿鸡翅加入适量吉得利的奥尔良烤翅腌料（提前腌一天更入味）搅拌，🉑️加入少量清水稀释一下！然后放入烤箱或空气炸锅，烤个15-20分钟就行啦（期间记得翻个身）！真的非常简单就能吃到国内的味道了😁😁👍

# 2022双节快乐 #终于买到了火腿肠，空气炸锅烤一下，最后撒上六婆辣椒面，YYDS！🌟小土豆洗干净，不用去皮，加水没过土豆，放微波炉加热7分钟左右。这时候土豆基本熟了，晾凉切小块。🌟土豆块加入盐、白胡椒粉、孜然粉、六婆辣椒面、油、六婆辣椒油拌匀，空气炸锅400华氏度烤10分钟。🌟火腿肠花刀切小段，也加入上面步骤的调料和蚝油拌匀，混合土豆继续烤6-10分钟。中间翻面。

# 为所爱 放肆嗨 #自从入手了空气炸锅后就经常做烤翅吃，那腌料肯定是必不可少的！小熊驾到的新奥尔良烤翅腌料味道很正宗，家里有小孩或者吃不了辣的买蜜汁味最合适🍯鸡翅买回来洗干净两面划刀🔪适量烤翅腌料+盐+生抽+白砂糖，抓均匀腌制最少半小时以上，平铺在空气炸锅上烤360F度20分钟，中途需要翻一下面🍗每家的空气炸锅脾气不一样，可能需要适当调节一下温度和时间～烤出来的鸡翅外酥里嫩，入味多汁，微甜不辣，味道非常棒😋

再来推荐新奥尔良烤鸡翅腌料. 零厨艺做法.怎么做怎么好吃. 做法： 1:切好鸡腿/鸡翅. 2:倒入适量的新奥尔良调味料.搅棒均匀 3:放入冰箱.等上7-8小时（我都是晚上调好.第二天烤） 4:然后放入空气炸锅.调360度.10分钟. 然后翻一下食材.继续烤10分钟. 5:最后抹上一层蜂蜜.完美！（可抹可不抹） 很好吃.空气锅烤出来的是皮是脆脆的.肉质又超级嫩.腌制了一整晚.所以连里面的肉都特别的入味.超好吃的.这款是蜜汁口味的.不辣.所以也适合小盆友们呢. ps：因为洗空气锅嫌麻烦.所以 @baby熊猫 教说.在底层铺上锡纸.这样清洗就非常轻松了.最后说下.飞利浦的空气锅真的好好用！也是强烈推

# 2022年中大促囤货指南 # 李锦记黑椒汁，轻松get黑椒牛仔骨，不输餐馆，在家分分钟坐享美食。无需腌制，只需将牛仔骨切块，均匀涂抹黑椒汁，空气炸锅380f烤8分钟，翻面刷酱再烤5-6分钟，美味黑椒牛仔骨就出炉啦。还可以用黑椒汁炒洋葱牛肉片做盖浇饭/铁板烧，黑椒汁是家里永远不断货的酱汁之一。有货必囤系列！

芝士烤西兰花孩子不太喜欢吃菜，所以就变着方法让他们吃点菜，今天就用美式的方法来做西兰花先把西兰花煮熟，然后把水沥干备用等到没有什么水份时放入烤箱锅，然后撒上调味料，最后撒上芝士，在放入烤箱或空气炸锅里烤个十分钟，就是这么简单哈哈哈孩子很喜欢，简单营养快手烤西兰花😂