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【木耳界的“白富美”,颜值高口感好】它长得白润如玉、晶莹剔透,圆边肉厚、几乎无筋,泡开后摸起来厚实有肉感。吃起来脆嫩爽滑,比黑木耳口感更好,老人小孩都爱吃。
【营养顶呱呱,高蛋白高膳食纤维】蛋白质含量比普通黑木耳高,膳食纤维高达35%以上,吃了饱腹又健康。低脂肪低热量,瘦身期的朋友可以放心吃。
【清肺润肠,呼吸道的“清道夫”】能润肺止咳、养胃生津。背面的绒毛比黑木耳长,能吸附灰尘杂质排出体外,对肺和肠胃都有好处。
【补血养颜,越吃气色越好】富含铁元素,能帮助身体补血养血。胶质还能清除自由基、减少黑色素沉着,常吃皮肤会更细腻光滑。
【好泡发易烹饪,一菇百搭超省心】温水泡发2-4小时就膨胀到8倍大,泡开后通体莹润。凉拌、爆炒、炖汤、涮火锅都能用,厨房小白也能轻松搞定一锅好菜。
【白玉木耳】炖汤&快炒&酿制
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