【平民燕窩• 禦品桃膠】
桃膠有豐富的營養價值, 有清熱解毒,滋陰潤肺,養顏美白,清脂減肥,潤腸排毒的功效!長期食用能令肌膚變得有彈性,是天然的滋補食材,煮粥、煲湯、煮飯、炒菜、糖水甜點均可。
【冰糖桃膠圓肉紅棗】
材料:
桃膠1/3碗(未浸泡)、紅棗5-8粒、圓肉5-8粒、杞子1大匙、
水2碗、冰糖(隨意)
做法:
1. 用清水過夜浸發桃膠,挑走黑色雜質。
2. 用清水浸發圓肉及紅棗約10分鐘,將紅棗切半去核。
3. 煲水煮滾後,加入桃膠、圓肉、紅棗,水再滾後,轉中小火煮半小時。
4. 加杞子、冰糖,小火再煮10分鐘,即可。
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【桃膠燉雪梨】
材料:桃膠50克、雪梨2個、冰糖(隨意) 。
做法:
1. 將桃膠放入清水中浸泡一夜至軟漲。
2. 悉尼洗淨去皮放入清水中(防止氧化)。
3. 然後將雪梨和桃膠放入碗中,加入適量的清水。
4. 蒸籠加水,將碗放入蒸籠。蓋上蓋子大火蒸至1小時。
5. 蒸到40分鐘的時候將冰糖放入。
6. 再蒸20分鐘關火,放涼即可開吃,或放到冰箱冷藏風味更佳。
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【桃膠鮮奶燉花膠】
材料:
桃子膠8-10粒、已發花膠2片、牛奶2碗、紅棗3粒、冰糖(隨意)
做法:
1. 先將桃膠浸水最少12小時
2. 將已浸髮好慨花膠準備好, 紅棗去核
3. 所有材料放入燉煮2小時,完成