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★書中所說的，都是關於女人如何變得完美的事，從女性角度解讀如何克服生活中所面臨的困難，讓自己做一個溫柔卻又有力量的女人。由此看來，這本書既是女人的生活常識手冊，也是女人的品質修行工具包。

★如果你對現狀不滿意，對各種雞湯感到厭煩，何不看看這本書，從成功學的角度來看讓你活得美麗漂亮的理由呢？

★願本書能帶給讀者溫柔感動，希望和力量，讓讀讀者都收穫幸福和成功。 

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★翻開本書之前，試想一下，你憑什麼比別人更幸福？

★聰明女人好命一生的9堂必修課，你也可以成為這樣的女神：

情緒智商與智商雙高、容顏與智慧永駐、才華與財富並存

從此入得了廚房，也上得了廳堂

進得了職場，也下得了商場

★修練9大資本，成就女人一生好命和幸福

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★《提升女人氣質的100個細節》 ：讓女性發生改變的生命修練書。

★美好的氣質是一個人靈魂散發的香氣；美好的氣質帶來美好的能量，引領我們安然度過生命中的黑暗與光明。

★有形的事物早晚都會消失，但氣質永存。美麗可以改變，氣質可以修煉，注意美麗細節，成就氣質女人。

★想擁有氣質，你甚至不必花一分錢，只需要注意自己的脾氣、端正自己的品格、淨化自己的思想、充實自己的內在。

★楊瀾、張德芬、於丹、奧黛麗•赫本喜愛的生活姿態，範冰冰、劉嘉玲、趙麗穎、孫儷常談。

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★《女人不要輸在情緒智商上》 ：女人明白要趁早的智慧生存法則。

★生活中，我們為什麼喜歡積極樂觀的女人，而不喜歡愁眉苦臉的女人？

為什麼說笑容是女人動人的表情，而眼淚和抱怨只能將女人推向弱者的行列？

為什麼有的女人天生帶有幸福感，令人不由自主地親近；而有的女人卻未老先衰，像個永不滿足的怨婦？

為什麼有的女人不漂亮不成功也備受人們的歡迎與喜愛？

為什麼男人都喜歡「笨」女人？

……

這一切，都源自於女人的情緒智商！

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★情商決定女人一生的幸福和命運，它可以讓女人快樂陽光，活力四射，魅力無窮；也可以讓女人悲觀憂鬱，脆弱敏感，令人生厭。

★高情商女人善於平衡心態和情緒，能夠很好地處理家庭和工作的關係，有能力協調婚姻中的矛盾。她們在工作上不會因為失敗而怨天尤人，一蹶不振，在人際交往中不會因為感情不和而心生忌妒，在生活中更不會因為挫折和痛苦而聽天由命……高情商的女人內心更強大，外表更從容。

★品味林徽因、奧黛麗赫本等女性關於修​​養與處世智慧的人生理念，女神日常修練手冊，幫助女人全面提升自己的魅力。你當溫柔且有力量。

《你當溫柔，有力量》本書根據戴爾·卡內基中有關女人的勵志思想，依據溫柔卻有力量的主題，由八個方面著手，給女性讀者啟示如何活得精彩的密碼，能夠讓現代女性在都市繁忙中靜下心來，獲得力量，在日積月累的壓力下從靈魂上拯救自己。

《女人的資本》是一張溫暖的女人人生地圖，指引女人從容地遊走於生活的各個領域，並建立平衡和諧的幸福法則。讓你每一個生命層面資本－外表、智慧、情緒智商、家庭、事業、健康、財富更豐富與完整，令你美麗一生、幸福一生。

《提升女人氣質的100個細節》中精選了100個細節，希望能幫助你實現提升氣質的願望，成為一個快樂幸福的女人！無論你幾歲，只要心向美好，積極追求，美好的氣質永遠陪伴著你！

《女人不要輸在情緒智商上》情商決定女人一生的幸福和命運，它可以讓女人快樂陽光，活力四射，魅力無窮……在女人成功的道路上，情商往往比智商起著更重要的作用。女人別輸在情緒智商上！願本書帶給你有益的啟示，幫助你成為幸福、成功和受歡迎的高情商女人。

《你當溫柔，有力量》作者戴爾·卡內基（Dale Carnegie，1888年-1955），美國著名的人際關係學大師，現代人際關係教育的奠基人，被譽為是20世紀偉大的心靈導師和成功學大師。雲中軒譯。

《女人的資本》作者金霞。 

《提升女人氣質的100個細節》《女人不要輸在情緒智商上》作者崔小西。

《你當溫柔，且有力量》目錄

章愛是修行，女人當懂得表達愛的方式

 第二章優雅處世，女人提升魅力的必經之路

第三章你當溫柔，有力量

第四章蘭心慧質，要懂得淡定從容

第五章品味制勝，讓女人美麗的法寶

第六章做聰明女人，讓人從內心喜歡你

第七章完美人生，從善待自己開始

第八章勇敢做自己，收穫幸福與成功

《女人的資本》目錄 

章你當溫柔，且有力量：女人的情緒智商資本

第二章風情萬種綻放女人味：女人的魅力資本

第三章內心有風景，靈魂有香氣：女人的才智資本

第四章會說話的女人強大：女人的口才資本 

第五章溫婉練達，人見人愛：女人的溝通資本

第六章幹得漂亮才能活得漂亮：女人的職場資本 

第七章女人有家才是嫁：女人的情場資本   

第八章金錢獨立，女人才獨立：女人的金錢資本

第九章寵愛自己，呵護幸福：女人的身體資本

後記女人好命靠自己 /  212

《提升女人氣質的100個細節》目錄

Chapter 1優雅的氣質源自於良好的內在修養

Chapter 2禮行天下，舉手投足如沐春風

Chapter 3穿出品味，細節處盡現迷人風采

Chapter 4妝點容顏，走到哪裡都是女主角

Chapter 5曲線完美，縱使無情也動人

Chapter 6秀外慧中，腹有詩書氣自華

Chapter 7談吐優雅，會說話的女人魅力無邊

Chapter 8心平氣和，愛笑的女人不顯老

Chapter 9健康生活，成就由內而外的美

《女人不要輸在情緒智商上》目錄

CHAPTER 1女人的情商比智商更重要

CHAPTER 2別讓情緒失控害了你

CHAPTER 3心向美好，有力量

CHAPTER 4所謂情商高，就要會說話

CHAPTER 5女人處世不要太單純

CHAPTER 6跟任何人都能交朋友

CHAPTER 7職場就是要玩轉情商

CHAPTER 8情緒智商決定女人一生的幸福

《你當溫柔，且有力量》試讀部分

愛的表達方式有很多種，你要保護自己

愛的表達方式有很多種，性愛只是其中的一種方式，未婚女人不要大意，一定堅守住女人的後陣地，保護好自己，否則，一失足成千古恨。

在遇到真命天子之前，上帝或許會安排女人先錯誤地遇到其他一些人。所以，女人不要輕易地將自己獻出去。在等待某一個人真心愛自己之前，先學會愛自己。

幾乎每個女人都曾經有過這樣的夢想：自己是個漂亮的公主，然後與心目中的白馬王子一起步入愛的殿堂，過上了童話般的生活。

可是，長大後才發現，許多夢想只是夢而已，那種公主王子的生活只出現在童話中，而自己只是一個灰姑娘。

灰姑娘也有自己的夢想，有自己的偶像。也許，對於你與夢中情人相遇的情景，你已經設想過無數遍。你期待著，憧憬著，並按捺不住激動的心情。

某一天，在某一個場合，例如，校園門口、辦公室、圖書館、咖啡廳、旅途中，你與他恰好遇上了。你們不費吹灰之力就熟悉了，兩人之間的好感就如同流水一樣，順其自然，水到渠成，一切進展得那麼快，讓人猝不及防。

你的全身都洶湧著愛的激情，即使你是個內向、比較傳統保守的女人，可是，在熾熱激烈的愛情面前，你還是有些把持不住自己。

在他脈脈溫存的要求之下，你頭暈目眩地答應了；或者在你毫無心理準備的情況之下，衝動的你不顧一切，終於打開了自己一直苦苦堅守的防線，把自己獻給了他…

偷嚐禁果的你，有些心跳不已。但是，你傻傻地堅信：他會對你負責的，會娶你為妻…

不要做夢了，在這個開放的時代裡，這樣的事情已經沒有什麼大不了的。只圖享受，不求負責的人太多，誰還要求對誰負責？

大多數女人，是為了愛而性，而男人卻不如此，他們可以將性與愛分開。

對男人而言，把愛與性分開是一門藝術，但是，對女人而言，把愛與性分開是一種恥辱。因此，你愛上了他，你心甘情願地把自己獻給了他，你開始幻想著美好的愛情可以繼續甜蜜地維持下去，而對於他來說，性只是一種與女人交流的方式而已，並不完全是愛的表達。

當他決定離開你時，不要天真地以為，你的身體會留住他。這是不可能的，男人對於女人的身體永遠有著探索不完的興致與嗜好。如果你帶給他的神秘消失了，他還會繼續他涉獵的本性。

所以，不要痴心妄想，還是放手吧。與其整天守著一顆精美的定時炸彈，不如棄之，免得彼此毀滅。

《女人的資本》試讀部分

情緒智商決定女人一生的幸福

情緒智商是女人良好的道德情操，是自我激勵，是持之以恆的韌性，是同情和關心他人的善良，是善於與人相處，把握自己和他人情感的能力，等等​​。簡言之，它是人的情感和社會技能，是智力因素以外的一切。 

曾經有人總結了決定女人一生幸福的四個因素，即愛情、婚姻、職業和處世中的智慧，而這幾個方面恰恰都是情商在扮演非常關鍵的角色。高情商的女人比低情商的女人更容易獲得幸福和成功，原因何在？

首先，一個高智商的女人可以在工作中出類拔萃，但不一定能夠擁有甜蜜的愛情，因為她常常只顧著愛他，卻連他的樣子都沒有看清，後來結婚了才發現他根本不是能帶給自己幸福的男人。而在相處的時候她們又常常自視清高，缺乏容人的度量，不懂相處的技巧，漸漸地就會失去自身的魅力。

情緒智商低的女人主要表現為缺乏理性認識，意志不堅強，難以控制情感，常常容易抱怨、衝動。成為一個消極悲觀的人。而高情商者則恰恰相反，她們之所以更可能成功。就在於她們永遠是自信的，能夠以開放的心理接受各種情緒的影響，具有較強的情緒承受能力，並能通過適當途徑克服消極情緒所帶來的困擾，始終保持樂觀向上的精神，對生活充滿希望和信心，從而有勇氣和耐心去征服生活中一個又一個艱難險阻，摘下幸福的光環。

而一個高情商的女人，則是智慧的，她不但擁有一雙辨識男人的慧眼，而且會將一份愛情打點得「千姿百態」「萬紫千紅」。例如，她會以溫情而恰到好處的嫉妒，表明對他的愛和重視；她會適時的利用撒嬌任性，來增加愛情的“蜜”度；“戰爭爆發”的時候，她會就事論事，懂得“收放自如」；她會像母親一樣寵他、呵護他，也會像女兒一樣依賴他。這樣的女人怎麼會不惹男人愛戀愛呢？又怎麼會享受不到幸福呢？

其次，婚姻是女人生命的家園，感情的歸宿。但是那些情商不高的女人，常常會把家裡弄得戰火連綿，不僅婆媳關係緊張，就是曾經與自己親密無間的老公也開始變得冷冰冰的。

而情商高的女人則明白經營婚姻如同經營事業，需要用心。她們不僅支持老公的事業，即使自己是職業婦女，在生活上也無微不至地照顧他。更重要的是她們從來不抱怨，不嘮叨，不發火，她們揮舞著高情商這根魔棒，把一個家經營得幸福美滿：老公高興。孩子快樂，婆婆滿意，小姑稱讚……這樣的女人沒有理由不幸福！  

再者，情商高的女人往往在工作上也相當出色，雖然她沒有“濃脂豔抹”，但她的體貌、裝飾、舉止、氣質、性格、教養、能力等綜合體形成了一種內在的魅力。她們的親和力深得下屬們的信賴，較強團隊意識使得同事們更願意與其合作，謙虛謹慎的工作態度贏來了領導們的嘖嘖稱讚。

相反，情商不高的女人常常意識不到這一點，她們會認為，大家既然已經分工了，各自完成自己的任務就行了，所以，她們的合作意識淡漠，團隊缺乏凝聚力。而且她們常常我行我素，從來不懂得照顧同事的心情和麵子，摩擦和矛盾自然是難免的，這勢必會影響正常的工作。此外，情商低的女人還不會妥善處理與男性同事和上司的關係，結果對自己造成很壞的影響。

高情商女人的一個重要特徵是社交能力強，外向而愉快，不易陷入恐懼或傷感。也就是說，高情商的女人能在社交中如魚得水，她們善解人意，不僅會“說”，還會“聽”。而融洽的人際關係不僅能在關鍵時刻助她們一臂之力，還能帶給她們心理的滿足感和幸福感。

而情商低的女人的人際關係一般都非常糟糕，因為她們不懂說話的技巧和策略，所以，她們沒有什麼朋友，生活中常會感到空虛和寂寞，自然感受不到幸福。

由此結論，誰讓女人不幸福？是女人自己，是女人的低情商。誰能讓女人活著、幸福？也是女人自己，是女人的高情商。總之一句話，是情緒智商決定女人一生的幸福。

《提升女人氣質的100個細節》試讀部分

培養具有領導者氣質的強烈慾望

禮儀是女人成功的通行證

無論是銀幕上或是在真實的生活中，讓人著迷的往往不是漂亮的女人，而是那些舉止優雅、懂禮儀有教養的女人。懂禮儀的女人才會具有高貴的氣質，溫柔典雅的女人才能散發迷人嫵媚的氣息，彬彬有禮的女人能使自身的美煥發出一種特殊的力量。

羽西是個時代感極強、極富代表性的魅力女人，接受過正規的東西方文化教育和薰陶，可以說是女性禮儀魅力的一面鏡子。她強調一個女人的魅力重要的是學會遵守禮儀的原則和規範。

講究禮儀的女人都會展現出與眾不同的風采，會得到別人的尊重。即使你的外表不是吸引人的，而你的綽約的風姿、時尚的髮型、得體的服飾、優雅的舉止、不俗的言談也會讓人著迷。

在社會互動中，相信每個女人都想獲得優雅的美譽。優雅體現在禮儀中，就是自內而外的流露，是不經意間的舉手投足，是恰到好處的尊重與自信，唯有得體的禮儀才會讓你散發出優雅的氣質。儀容端正、談吐文雅、舉止大方、彬彬有禮，成為生活中具魅力的女人，才容易獲得成功。

禮，是指由一定的道德觀念和風俗習慣形成的禮節及表示尊敬的態度或動作；儀，是指人的外表、動作及按程序進行的禮節。簡言之，“禮”，即禮貌、禮節；“儀”，即儀表、儀態、儀式。遵行禮儀就必須在思想上對交往的對方有尊敬之意，有樂賢之榮；談吐舉止懂得禮儀規矩；外表上註重儀容、儀態、風度和服飾；在一些正式的禮儀場合，還須遵循一定的典禮程序等。

女人講究禮儀，就會在眾人面前樹立良好的個人形象；身為職場的女白領講究禮儀，就會為自己的組織樹立良好的形象，贏得公眾的讚譽。現代市場競爭除了產品競爭外，更體現在形象競爭。一個具有良好信譽和形象的公司或企業，更容易獲得社會各方的信任和支持，可在激烈的市場競爭中處於不敗之地。所以，職場麗人時時刻刻注重禮儀，既是個人和組織良好素質的體現，也是建立和鞏固良好形象的需要。

良好的禮儀可以更好地向對方展示自己的長處和優勢，它往往決定了機會是否降臨。例如，在公司，你的服飾適當與否可能就會影響到你的晉升和與同事的關係；帶客戶出去吃飯時你的舉止得體與否也許就決定了交易的成功與否；又或者，在辦公室不雅的言行或許就使你失去一次參加老闆家庭宴請的機會……禮儀是一種訊息，能夠表達出尊敬、友善、真誠的感情。

恰當得體的禮儀可以獲得對方的好感、信任，是女人思想層次、文化修養、溝通能力的外在表現。

俗話說「禮多人不怪」。為人處世、說話辦事多掌握些社交與禮儀知識，做個懂禮、知禮、行禮的優雅女人，不僅會贏得別人的尊敬和讚賞，也會令更多的人親近你。

《女人不要輸在情緒智商上》試讀部分

 高情商的人魅力無窮

情緒決定了人的心理狀態。良好的狀態才有良好的慾望，才能將一個人內在的其他能力發揮到極致，其中當然也包括智力。情緒智商影響著人的一生，它在一個人的命運中具有決定性的作用，在人生各個領域中也就更佔據著重要的地位。

《情緒智商》的作者、心理學家丹尼爾‧戈爾曼教授花費多年，對全球500家企業、政府機構和非營利組織進行了研究分析，除了發現成功者往往具備應當具備的工作能力以外，傑出的成就和卓著的表現與情緒智商往往有著不可分離的密切關係。

畢業於哈佛大學，美國頗負盛名的總統羅斯福，在他小時候是個脆弱膽小的男孩，臉上總是露出驚恐的表情，背誦時雙腿發抖，嘴唇顫動，回答含糊不連貫。

然而他的這些缺陷並沒有使他自暴自棄，反而促使他更加努力地奮鬥，改善自我，提升自我。他的積極情緒智商促成了他的奮鬥精神，終於使他成為美國歷史上傑出的總統。