1.為什麼要讀《二次成長》
《二次成長》就像是自己做了一次自己的父母,用我們理想中的父母的樣子對待自己、呵護自己,支持包容自己的每一次試錯。我們每個人都有一個二次成長的機會,這得益於我們心理和精神世界極強的可塑性,二次成長其實就是對已經定型的人格重塑的過程。
2.這是一本擺脫“兒童心智”,獲得“成人心智”的書
我們要背叛多少曾經,才能找到真正的自我?心理年紀小的人,希望有求必應,希望都順從自己,希望都愛自己……當得不到滿足時就會抱怨、焦慮,甚至憂鬱。 《二次成長》讓我們有成人的身體,也有成人的心思。
3.這是一本「戳穿人生真相」的書
戳穿「混的不好」的人生真相。我們90%的問題都與兒童心智有關。直擊人生的種種問題,提供改變與成長的實用技巧。
4.這是「成為了不起的自己」的實用手冊,這是作者經過驗證的方法
有作者自身受「原生家庭」的痛苦經歷,也有作者自我成長與探索的方法。