無花果具有「水果皇后」的美名,品質優良,肉質甘甜、鬆軟,具有很好營養和藥用價值。伊朗因獨特的地理條件,日照充裕,果實含糖度高,當地人稱為樹上結的“糖包子”
無花果含有豐富的果糖、果酸、蛋白質、維生素等,其中人體必需的胺基酸就含有18種
功效:
1,無花果鮮果中含糖量達20%-28%,蛋白質和脂肪含量較少,同時還含有粗纖維、碳水化合物、灰分、胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素、尼克酸、抗壞血酸、維生素E、維生素C、B群維生素等營養素。
2.營養豐富:18種胺基酸,同時富含豐富的維生素和果膠,以維A和維C為主。
3.富硒水果:含硒量是食用菌的100倍,是大蒜的400倍;其中所含20%左右的果糖和葡萄糖,極易被人體吸收利用。而且果實能淨化腸道,抑制血糖。
4.減脂降血壓:本身含有豐富的蛋白質分解酶、脂酶、水解酶等,其中的水解酶和脂肪酶能幫助降低和分解血脂,減少脂肪在血管中的沉積。
5.其他功效:具有抗發炎消腫,健胃清腸和利咽等功效,適合消化不良和高血脂高血壓冠心病等患者食用。