主要功效
《用藥心法》記載茯苓味甘，性平；稱其“淡能利竅，甘以助陽，除濕之聖藥也。”
功效特點:
滲濕利水；健脾和胃；寧心安神。所含茯苓酸具有增強免疫力、抗腫瘤、鎮靜、降血糖等的作用。可鬆弛消化道平滑肌，抑制胃酸分泌，防止肝細胞壞死，抗菌等功效。
現代醫學研究顯示茯苓富含蛋白質、維生素A、維生素E和微量元素，具有利水滲濕、健脾和胃、寧心安神等功效，能提高脾臟的水分運化功能，避免因水分在體內滯留所導致的水腫、浮腫和虛胖；保護肝臟；抑制細菌，緩解發炎；增強身體免疫功能；舒緩情緒，提升睡眠品質。
食用方法
【陳皮茯苓茶】
材質：陳皮2公克、茯苓5克
將陳皮和茯苓洗淨浸泡後，統一放入杯中，用沸水煮泡，靜待5-8分鐘後即可飲用。
【適宜人群】
一般人群均可以食用。尤其適宜脾胃虛弱、濕氣重等人。
密封保存在陰涼乾燥處，避光保存
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