燕之坊 五穀雜糧粥 綠豆百合蓮子粥 150g 八寶粥養生粥混合粥料 穀物早餐原材料 小包裝夏日家庭早餐煲粥食材【免配比 獨立小袋 電飯煲一鍵煮 清爽養生早餐】

一口清爽解膩的雜糧粥✨！燕之坊愛意系列綠豆百合粥，綠豆、百合搭配多種原生穀物，配比已經調配妥當。不用囤一堆雜糧分裝，拆袋即煮，粥香清潤爽口，無額外加糖，早餐、簡餐都合適。

📋基礎產品參數

產品名稱：綠豆百合粥

系列：燕之坊愛意系列

淨含量：150g / 袋（1‑2 人份）

儲存條件：放置陰涼乾燥密封保存，潮濕環境開封後盡快食用

配料：綠豆、百合、大米及多種五穀原糧；0 添加蔗糖、0 香精、0 防腐劑

🍳詳細食用做法

方法一：電飯煲煮粥（推薦，最省事）

取出整袋綠豆百合粥料，倒入容器中，用清水淘洗 2‑3 遍。

將淘洗乾淨的雜糧倒入電飯煲內膽。

加水參考：

喜歡稠粥：加水約 1000ml

喜歡稀粥：加水約 1300‑1500ml

蓋上蓋子，選擇電飯煲「煮粥」程序；想早上直接喝熱粥，可設置預約模式。程序結束後，可燜 5‑10 分鐘，口感會更加綿柔，即可食用。

方法二：明火鍋熬煮

粥料淘洗乾淨，鍋中加入足量清水大火燒開。下入雜糧，轉中小火慢熬 40‑50 分鐘，期間偶爾攪拌防止粘鍋底。熬至豆子穀物綿軟即可關火。

💡小提示：

想豆子更軟爛，淘洗後可以清水浸泡 30‑60 分鐘再煮。

本品為生雜糧原料，務必充分煮熟，不可生吃。

🕒適合食用場合

🌞工作日早餐：電飯煲睡前預約，起床就有熱乎乎的清粥，搭配包子、饅頭、小菜，快速搞定一餐。

 🥗清淡簡餐：胃口不想吃厚重食物的時候，煮上一鍋，清爽適口，減輕飲食負擔。

 ☀️換季日常餐食：適合偏愛清淡飲食的時候食用，作為餐桌上的雜糧主食。

 🌙輕口宵夜：口味清淡，不油膩，作為宵夜食用沒有厚重感。 

👨‍👩‍👧小家庭 / 一人食：1‑2 人分量，不會煮太多造成浪費。

🔁輪換膳食：和同系列糙米蓮子、紅棗燕麥小米、紫薯黑米等粥料輪換食用，日常飲食更多樣。

⚠️溫馨提示

產品為生雜糧，必須完全煮熟後方可食用。

屬於天然農作物原料，不同批次顆粒、色澤會有輕微差別，屬於正常現象，不影響品質。

可根據自己喜好搭配鹹菜、滷味、麵點一起食用。