【中國直郵】美好生活方法論:改善親密、家庭和人際關係的21堂薩提亞課

以下情景，你是否感到很熟悉？ ◎小時候，每當你想哭時，父母都會說「哭什麼哭，憋回去」；◎你覺得朋友某件事做得不好，但你又怕責備他會讓他不開心，於是你選擇睜一隻眼閉一隻眼；◎結婚紀念日，你本以為丈夫會送你鮮花和首飾，但看到他只給你準備了飯菜後，你覺得你不覺得你一頓飯夠懂你，甚至不夠愛你；◎婆婆說孩子某個習慣不好，在你聽來是在間接地責備你帶得不好；◎領導突然讓全員加班，你擔心家裡年幼的孩子沒人照顧，但看到大家都幹勁十足，不知如何說出口；………人活在關係裡，和自己的關係改善了，內在和諧就改善了。內在和諧了，在與人相處、與人溝通時，既可以清楚地傳達自己的意思，也可以完整地接收對方所要傳達的。當人際和睦時，與家庭、與愛人和孩子甚至與全世界的關係也都能和諧了。這是薩提亞的期望與初衷，也是每個人一生都需要修練的功課。