不論男女,都有可能深陷操縱的泥淖,受他人的情感操縱、侮辱,被拖曳進操縱者蓄意或無意的心理遊戲中。而操縱者可能是上司、同事、下屬,也可能是伴侶、朋友和家人。這些「有毒」的人際關係會侵蝕自尊,摧殘心靈,虛耗人生。
擁有30年執業經驗的臨床心理醫生、心理學博士哈麗雅特·B·布瑞克講解讓你成為被操縱者的7個弱點,概括了操縱者的9種類型,分析了操縱者的動機、目標和手段,也提供了心理測驗,讓你評估自己是否容易被操縱,是否處於操縱關係之中,並總結概括了抵抗操縱的關鍵7招,幫助你擺脫操縱關係,不做軟柿子,重掌人生的主動權。