【中國直郵】I READING愛閱讀 讓孩子們跑起來

內容簡介

圖書內容圍繞著如何讓孩子們跑起來、怎樣跑才是合理健康的以及跑步帶來的好處等方面撰寫，通俗易懂。本書的科學理論體係來自哈佛醫學院副教授約翰‧瑞迪所寫的《運動改造大腦》一書，結合了多年來作者在中國本地推廣跑步活動的心得體會與案例。書中的絕大多數案例，或是作者自己的親身經歷，或是周遭人的親身經歷，或是現場訪談所得，生動有趣，非常具有指導與示範的價值。透過本書內容以幫助孩子在體能訓練中享受樂趣、增強體質、健全人格、鍛鍊意志。

作者簡介

田同生，男，67歲，漢族，籍貫山西，現居北京。北京跑哪裡科技聯合創辦人。 2014CCTV體壇風雲人物未名人士提名獎。已經完成130場馬拉松，跑步勵志偶像，出版《百馬人生》系列繪本（4本）。青少年跑步推廣者，帶著11歲的女兒跑步。

金飛豹，男，57歲，漢族，籍貫雲南，現居昆明。祕境百馬公司創辦人。雲南省政協常委、中國探險協會常務委副主席。 2018年100天完成100場馬拉松。出版《豹走天涯》系列書籍（3本）。青少年跑步推動者，帶著7歲的兒子跑步。