【中國直郵】品質生活 圖解《黃帝內經》養生小常識

本書主要介紹一些關於《黃帝內經》的知識和一些相關的養生小常識。共分八章內容介紹。即章，認清體質好養生；第二章，氣虛型體質；第三章，血虛型體質；第四章，陰虛型體質；第五章，氣鬱型體質；第六章，血瘀型體質；第七章，痰濕型體質；第八章，其他體型。透過圖解的形式，清楚展現一些常見的體質類型和臉部狀態，介紹一些常見的體質類型和進行調理小方法。讓讀者透過對本書的簡單學習，了解有關《皇帝內經》的一些常識性知識，知道一些常見的體質類型和一些簡單的、易於操作的養生技巧。幫助讀者認清自己的體質類型，提高護理意識。