商品描述
隨著社會經濟的快速發展,人民生活富裕、物資豐富,營養狀況有了較大的提高,廣大群眾對營養健康的生活方式有了更高的追求。在健康中國國策推進的大環境下,本書將聚焦大眾關心的飲食健康相關問題,重點針對飲食誤區、健康謠言等熱門話題以及國內目前高發的慢性疾病等問題,採用通俗簡明的語言以及文圖並茂的形式,以均衡膳食為基礎,指導廣大群眾明白謠言真相,學習科學飲食方法,實踐於日常生活之中。本書將實際幫助大家改變不良的飲食生活方式和習慣,提升健康素養水平,進一步助力「健康中國」建設。
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