養生好物✨瀧御堂無核桂圓肉，人工去殼去核，只留肥厚金黃桂圓果肉，果肉金黃通透，自帶天然果香，甜度溫潤。不用剝殼，隨取隨用。日常可以直接嚼食；也能搭配紅棗枸杞泡水做養生茶；煲湯、熬粥、燉銀耳羹時放幾顆，增加香甜風味。密封罐裝，防潮保鮮，適合海外家庭常備養生食材。

中醫：滋補肝腎、益精明目，性平味甘，歸肝、腎經光明網 

現代營養：富含枸杞多糖、β- 胡蘿蔔素、維生素、礦物質、抗氧化物質

✅主要作用

1.護眼明目 ：β- 胡蘿蔔素可轉化為維生素 A，幫助緩解用眼過度、眼乾、視覺疲勞，適合經常看電腦手機人群；

經典搭配：枸杞 + 菊花，枸杞 + 紅棗桂圓

2.抗氧化、輔助增強抵抗力： 枸杞多糖，幫助抗氧化，日常長期少量食用，有助維持身體免疫狀態新華網。

3.滋補肝腎、緩解疲勞 ：適合熬夜、容易疲憊、精神不足人群，平補不燥，日常溫和調養。

4.潤燥生津： 改善口乾、口鼻乾燥，適合秋冬乾燥季節。

食用場景豐富

1.泡水：紅棗桂圓枸杞茶、菊花枸杞茶

2.煲湯：雞湯、銀耳羹、排骨湯

3.煮粥：小米粥、雜糧粥

4.直接嚼食，營養吸收更好

✅食用建議

1.日常保健：每日 5–10g（約 10～20 粒），請勿過量。

2.沖泡建議使用 60–80℃溫水，反覆沖泡後，枸杞果肉建議食用。

3.搭配：紅棗 + 桂圓 + 枸杞，補氣養血、安神，適合日常養生茶。

⚠️注意事項

1.感冒發燒、急性炎症、上火咽痛時請暫停食用

2.脾胃虛寒、經常腹瀉者不宜大量食用

3.血糖偏高者請少量食用，不可替代藥品

提示：本品為食材，不能替代藥品