一、百合乾小知識：
蛋白質: 約3.36g 維持機體正常代謝
澱粉: 約11.8g 提供能量
果膠: 約5.6g 促進腸道健康
維生素B群: 含量豐富 維持神經系統功能
鈣、磷、鐵 多種礦物質: 調節電解質平衡
百合多醣: 活性成分 抗氧化、免疫調節
二、百合的中醫功效:
養陰潤肺: 清肺潤燥，止咳化痰 乾咳少痰、陰虛燥咳
清心安神: 養心陰、清心熱 虛煩驚悸、失眠多夢
補中益氣: 調養脾胃 體虛乏力
三、為什麼它是「懶人福音」？
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- 超易煮，省時間：特殊工藝烘乾，復水性極佳。
- 早上起床丟進鍋裡，洗漱完就能吃到熱騰騰的百合粥！⏱️
- 口感絕佳，粉糯香甜：煮熟後邊緣微卷，口感綿密細膩，完全沒有生硬感。
- 自帶天然甘甜，不需要額外加糖，控糖期也能吃！🚫🍬
- 乾淨衛生，開袋即烹：經過多道篩選，無泥沙、無雜質。
- 80g小包裝，一次一袋，不浪費，好儲存！
四、快速早餐組合：
- 百合 + 小米 + 枸杞= 養胃安神粥
- 百合 + 燕麥 + 牛奶= 營養代餐杯
- 百合 + 綠豆= 清熱消暑湯（春夏適用）
Gold Seller
