年夜飯想露一手硬菜時
東北有句老話:“姑爺領進門,小雞嚇掉魂”——說的就是小雞燉榛蘑這道壓桌硬菜。大興安嶺野生榛蘑與土雞同燉,榛蘑吸飽雞湯鮮香四溢,雞肉染上榛蘑山野之氣,一鍋端上年夜飯桌,全家人都得誇你是大廚。
素食者需要優質蛋白時
不吃肉怕蛋白質不夠?榛蘑蛋白質含量豐富,尤其是人體必需氨基酸中的賴氨酸和亮氨酸,含量甚至高於肉類、蛋類和乳類,脂肪含量卻極低,是素食者最完美的蛋白質來源。
健身減脂期想吃點有味道的菜時
水煮雞胸肉吃膩了,想換點低脂又解饞的?榛蘑低脂肪、低熱量,富含膳食纖維,飽腹感強還不長胖,清炒西芹或小白菜,清淡中帶著山珍的鮮美,減脂餐也能吃出幸福感。
老人孩子需要補營養時
家裡老人體弱、孩子挑食,總得想點辦法補補?榛蘑富含鈣、磷、鐵等微量元素,鉀含量高達每百克2000多毫克,煲湯燉菜隨手放幾朵,營養融入湯裡,全家老小都能補。
用眼過度、天天盯螢幕時
上班盯電腦、下班刷手機,眼睛乾澀視力下降?榛蘑對預防視力減退、夜盲很有效果,常吃可以保護視力,尤其適合天天坐在電腦前的人。
換季皮膚乾燥、總想撓時
一到秋冬皮膚乾得起皮,塗身體乳都救不了?榛蘑富含維生素E,能有效延緩衰老、潤澤肌膚,從內補出來的水潤,比塗什麼都管用。
送給注重健康長輩時
爸媽年紀大了,血壓血脂總讓人操心,送什麼才能送到心坎裡?野生榛蘑天然健康,高蛋白質低脂肪,還能降低膽固醇,比送保健品更實在,每次燉菜都能想起你🎁
自己囤貨、隨時能吃到山珍時
平時想吃點好的,超市裡買不到真正的野生貨?年貨囤一袋大興安嶺野生榛蘑,想吃的時候提前泡發,燉雞、炒菜、煲湯都行,讓家裡的廚房隨時飄起山珍的香氣