杞里香 長白山 西洋參片 (0.6-0.8cm) 50克 溫補提神 可含服 可泡茶 可燉湯 補氣血 養生茶

養生人的日常儀式感

年紀漸長，開始懂得對身體好一點。不追求立竿見影的效果，而是喜歡那種日積月累的溫養。

每天早起，燒一壺開水，往杯子裡放兩三片杞裡香長白山西洋參片。看著熱水沖下去，參片在水中慢慢舒展，淡黃色的湯汁漸漸滲出，參香隨著水汽飄上來。泡茶喝，是這一天最安靜的幾分鐘。抿一口，微苦之後是清甜的回甘，像極了生活本身。

有時候出門，就用便攜小盒子裝幾片帶著。想起來了就含服一片，讓參香在嘴裡慢慢釋放。50克一盒，剛好夠喝一兩個月。這點小小的儀式感，讓每一天都多了幾分對自己的在意。