燕之坊 五穀雜糧粥料 糙米蓮子粥料 150g 五穀雜糧科學調配組合免配比 電飯煲一鍵快手營養早餐八寶粥料 養生代餐 獨立小包 膳食纖維豐富 清淡養胃雜糧粥

厭倦甜口雜糧粥？來一碗質樸純粹的糙米蓮子粥✨ 燕之坊愛意系列預配雜糧包，把糙米、蓮子、多種穀豆搭配妥當。不用翻遍超市湊雜糧，拆開袋子就能煮。煮好之後滿鍋是穀物原生清香，米粒帶著淡淡的嚼勁，蓮子綿柔粉糯，清淡不甜膩，還原一碗家常本味雜糧粥，忙碌日子也能好好吃早餐。

📦產品規格

產品名稱：糙米蓮子粥

品牌：燕之坊

系列：愛意團系列雜糧粥料

淨含量：150g / 袋，剛好 1-2 人一餐的分量

🌾主要配料

糙米、大米、蓮子、高粱米、玉米糁、豌豆、蕎麥仁等天然五穀原糧。0 添加蔗糖｜0 香精｜0 防腐劑，全部來自糧食本身。

🌿營養價值（客觀描述）

精選多種粗糧原糧，低脂低鈉，自帶豐富膳食纖維與植物蛋白，是優質複合碳水來源。糙米佔比高，穀物纖維充足，搭配蓮子與雜豆，食材種類豐富，膳食搭配更多樣。

提示：以上為乾雜糧原料特點，加水熬煮後熱量會被水分稀釋；完整營養數值請以實物包裝袋背面為準。

🍳簡單煮法，懶人友好

整袋倒出，簡單淘洗乾淨

放入電飯煲，按照喜好稀稠度加入清水

開啟煮粥模式，坐等出鍋；支持預約功能，睡前放好，早上起床直接喝熱粥

💡小技巧：想要更軟糯口感，可以提前浸泡 30 分鐘。

🕐適用於多種生活場景

🌞工作日早餐：預約電飯煲，不用早起折騰，一碗熱粥開啟忙碌一天。

 🌙清淡宵夜：口味清爽不厚重，夜裡吃也沒有負擔。

 🥢一人食 / 雙人簡餐：150g 定量小袋，一頓吃完，不用擔心大包裝雜糧放久受潮生蟲。

 🔁輪換膳食：和紫薯黑米、五黑八穀等同系列口味換著吃，豐富飲食多樣性餐桌不單調，搭配小菜、包子、鹹菜都很適配。

⚠️溫馨小提示：

本品為生雜糧原料，必須充分煮熟後食用，請勿生吃。

農作物天然原料，每批顆粒、顏色會有輕微差異，屬於正常現象，不影響品質。

喜歡軟爛口感，可增加烹煮時長或者提前浸泡雜糧。