【中國直郵】不安的哲學

我們常常被不安的情緒裹挾，對過往的事耿耿於懷，對未來不確定的過度想像和擔憂，害怕付出了換不來回報或遭遇失敗，最終放棄了努力。正如哲學家所言，我們每個人都只能活在時間長河中的此時此刻，誰也抓不住過去和未來。執著於過去，無法從舊時的痛苦和遺憾中抽身，或為不可預測的未來而焦慮，都會讓我們忽視眼前的生活，無法聚焦當下，活得安穩、有價值感。

岸見一郎犀利地指出，這樣的不安並不是外在世界造成的，而是我們為了逃避現實而製造的情緒，是一個自我欺騙的謊言。他在書中首先分析了何謂不安，接著剖析了人際關係、工作、疾病、老化、死亡帶來的不安，最後給出瞭如何擺脫不安的方法。

這是一本讓你面對未知的世界和失控的自我時，安頓心靈的慰藉之書。讓我們誠實面對自己，穩住內心，專注此時此刻，開啟主動人生。