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編輯推薦
★學不進去≠不聰明
玩霸媽媽帶你拆解孩子走神、不愛學的根源,解決孩子「坐不住」「不愛學」的難題:
課堂上跟不上老師的思路怎麼辦?
愛說話、愛搗蛋,如何讓孩子遵守規則?
如何有效溝通,幫助孩子學習更有效率?
孩子思維慢,如何提升大腦反應速度?
怎樣讓孩子自己管好自己?
孩子很勤奮,但學習效率低怎麼辦?
知識點記不住、忘得快,如何優化記憶力?
……
用科學的陪伴方法,幫助孩子養成專注力和自驅力。
讓孩子獨立聽講、不走神、思考快!
★拆解本質、高效率聽講、快速記憶、有效陪伴
理解孩子不專注的根源、掌握專注模型
經典的專注力提升方法、 拿來就能用的專注力小遊戲…
即使曾經不愛學習的孩子,也可以透過本書的方式進入「沉浸式學習狀態」。
內容簡介
分心不是孩子的錯!
別再怪孩子不認真、坐不住了
這本書是腦力和專注力訓練專家玩霸媽媽的誠意之作,每個經驗、每個理論不僅僅是在探討專注力,更有很多育兒的方法。小故事簡單又實用,會讓很多處在困惑中的父母找到答案和方法。
希望大家都能夠用心去品讀,也希望每個父母都能夠讀透這本書,去實踐,將理論持續不斷地用在孩子身上。相信,結果一定非常美好。
作者簡介
玩霸媽媽
本名王曉波,家教育兒部落客。受到近300萬家庭的愛戴和信賴。
國際腦力運動訓練導師,兒童注意力訓練指導師,人力資源認證家庭教育導師。
深耕兒童專注力、記憶力、閱讀力、思考力等培養19年。為超過10萬個家庭制定孩子的專注力養成計畫。
目錄
序言
第一章 不專注、缺乏內在驅力的孩子,真的有問題嗎
孩子的專注力是「保護」出來的
「不專注」孩子的四個特徵
孩子「感統失調」怎麼辦
被錯怪的多動症「熊」孩子
探索孩子不專注的根源
尊重孩子的特質:不專注是一種“天賦”
第二章 穩定的家庭關係是專注的基礎
破壞孩子專注力的四個大家庭因素
孩子的安全感來自於童年的家庭關係
關於隔代教育,你必須知道的三件事
六個技巧,打造專注的家庭環境
培養孩子專注力的五個家規
第三章 孩子專注力的重建方法
把握3歲半的專注力養成期
六個方法讓孩子學會管理情緒
五個原則讓孩子學習目標管理
家校合作,父母要掌握主動權
哈佛優勢循環五步驟法
運動是改造大腦的秘寶
培養孩子延遲滿足的能力
懂得吃,才能養小天才
第四章 解決上課不專心、坐不住的問題
面對搗蛋鬼,正面管教最管用
別把「注意力」當作孩子的藉口
父母以身作則的力量
避免孩子陷入習得無助
最高的專注狀態-心流
第五章 習慣養成:從細節打造專注體質
電子產品是蜜糖也是砒霜
讓孩子成為自己的管理者
達文西也有拖延症
正確的寫作業打開方式
規律生活比自律更重要
如何把厭學生變成優等生
第六章 親子溝通是最好的處方
俯下身溝通,拉近親子關係
每天要跟孩子溝通甚麼
讓孩子有「教養」的實戰寶典
如何「誇」孩子,你會嗎
種什麼「因」得什麼「果」:用真誠的表揚去肯定孩子
你的教養方式決定了孩子是自信還是自卑
第七章 陪伴孩子輕鬆進行專注力訓練
舒爾特方格
訓練注意力的分配性-讓孩子學會“一心二用”
培養注意力的穩定性
訓練注意力的轉移
注意力的追蹤
聽覺注意力訓練
觸覺遊戲-百寶箱
身體協調-平衡力
手部精細動作-耐性
一起照鏡子-觀察力訓練
抗干擾訓練
手指操
有趣的拼圖——意志力
第八章 拿來就能用的專注力小遊戲
| 品牌 | 愛閱讀 |
| 品牌屬地 | 中國 |
| 淨含量 | 200g |
| 版次 | 陪孩子養成專注力 |