為什麼長大後的錯,我們都愛怪原生家庭?如何輕鬆愉快地擺脫壞習慣?每天都過得很壓抑,如何才能開心?面對難以拒絕的事,如何妥當地說「不」?
每個人在面臨人生的困境、抉擇、低谷以及日常問題時,往往都希望看看「智慧長者」會怎麼說、怎麼做。非常會說故事的心理學家遲櫞凱針對當下人人都關心的那些重要又日常的問題,精心挑選了20位「頂流」心理學家,在對他們的心理學研究成果和生平軼事的詼諧講述中,為讀者找到解決愛情、職場、養育、社交、心靈等方面人生問題的良方。
全書分為「自我與成長」「情感與兩性」「溝通與社交」三大部分,其中每個話題下的問題都由該領域的祖師爺或領軍人來回答,如榮格之於心理諮詢,斯騰伯格之於愛情,皮亞傑之於養育,並基於中國讀者的心理習慣,採用「以問題為篇佈局,從人物和故事入手的方式。這是作者繼《爆笑吧!心理學大神來了》之後獻出的另一部有料、有趣又有用的科普佳作。