使用方法
使用前建议
有社区活动指导：在使用之前先用锅蒸两分钟，这样可以充分发挥艾草的作用
使用方式
用手握住锤柄，轻轻敲打身体即可
可以敲打颈部、背部、腰部、腿部等部位，哪里不舒服就捶哪里
拍打“八虚”养生法
“八虚”指人体两侧肘、腋、髀（腹股沟）、腘八个部位，是气血脉络游行的地方，也是五脏邪气所藏匿的地方
用养生锤轻轻拍打“八虚”，有助于驱邪强身，利于身体健康
使用感受
用户反馈：“草本精华锤入身体👍”
“哪里不舒服可以用艾草锤敲一敲”
天然草本，艾草养生
艾草性温，味苦，入肝、脾、肾经，具有散寒止痛、温经止血、消炎杀菌、改善免疫力、祛湿除湿等功效
传统中医认为，艾草可治疗小腹冷痛、手足不温、宫寒痛经等症状，现代医学研究也证实其具有抗菌、抗炎等生物活性
舒缓疲劳，放松身心
艾草具有舒缓疲劳的效果，配合养生锤使用，能更好地放松身心
通过轻轻敲打身体的特定部位，可以疏通经络，改善血液循环，缓解身体疲劳和不适
传统养生，回归自然
回归传统养生方式，借助艾草的力量，帮助调理身体
用户反馈：“草本精华锤入身体👍”
哪里不舒服敲哪里
可用于敲打肩颈、背部、腰部、腿部等部位
用户反馈：“艾草锤子给家里人备上一个 哪里不舒服可以用艾草锤敲一敲”
