方家铺子 裙带菜 干海带苗 煲汤炖粥 味噌汤海带汤专用 150g 带密封口【中华老字号】火锅食材 健身轻食 高纤维低卡健康食材 火锅配菜 凉拌 豆腐车

裙带菜的食疗功效：

1、利尿消肿

晾干的裙带菜上面有一层粉末状的白霜，这层白霜是裙带菜的析出物，被称为甘露醇，适当食用可以利尿消肿、减轻肾脏负担。

2、消痰软坚

裙带菜味咸，性寒，归肝、肾经，可以减少痰的堆积，具有消痰软坚的功效，适用于慢性支气管炎、哮喘。

3、促进排便

裙带菜富含膳食纤维，具有刺激肠道蠕动的作用，缩短粪便在肠道内的停留时间，可促进排便、排毒。

味道好吃法也多，可以在做汤或是泡面的时候丢一把，也可以凉拌或是包饺子！

✅比海带营养价值更丰富，口感也更好。

✅是碱性食品之王。

✅是调节身体酸碱平衡的最佳食材。