黄豆含有丰富优质植物蛋白,可健脾和中、润燥利水,适宜脾胃虚弱所致消化不良、腹部胀闷,亦可改善秋冬干燥引发的口干津少。
鹰嘴豆富含优质植物蛋白,具备补中益气、健脾渗湿之效,能够缓解脾虚体虚带来的周身乏力、身体浮肿等问题。
奇亚籽富含 Omega-3 不饱和脂肪酸,有助养护心血管、维护脑部机能;其膳食纤维含量丰富,遇水膨胀可提升饱腹感,辅助体重管控;同时富含维生素 E、多酚等抗氧化成分,可清除自由基、延缓肌肤与机体衰老。
羽衣甘蓝素有 “超级蔬菜” 之称,内含大量维生素 C、维生素 K、叶酸及 β- 胡萝卜素:维生素 C 可提升机体免疫力,维生素 K 助力凝血功能与骨骼养护;丰富膳食纤维与抗氧化物质,能够呵护肠道、舒缓体内炎症、抵御氧化损伤。


