

韩国高丽参是享誉世界的名贵滋补参类,拥有悠久的栽培与炮制工艺传承,依托韩国本土适宜的水土与气候培育而成,参质优良、营养富集,是备受认可的经典滋补佳品。
每 600g(韩国传统 1 斤)包装内高丽参的支数,是高丽参的规格标识,支数越少单支参越粗壮,生长年限积累更足,有效成分含量通常更高。如 15 支 / 600g 的参比 30 支 / 600g 的参更粗大,价格也相对更高。
韩国高丽参的品质等级,由高到低依次为天参、地参、良参、切参、尾参,常见等级划分如下:
天参
地参
良参
切参
高丽参性温,味甘、微苦,归脾、肺、心经,传统中医认为其具有:
注意:高丽参性温,体质偏热、易上火者不宜过量食用;孕妇、哺乳期女性、儿童及患有高血压、糖尿病等基础疾病者,食用前建议咨询专业医师或营养师。
取1-2片高丽参切片(厚度约2-3mm),直接放入口中含服,待参片变软后嚼碎咽下。
优点:最大程度保留有效成分,适合上班族或外出时随时食用,每日1次即可。
取3-5片高丽参切片,放入杯中,用沸水冲泡,焖泡5-10分钟后饮用,可反复冲泡至味道变淡,最后将参片嚼服。
搭配建议:可加入枸杞、红枣或麦冬(中和温性),适合日常养生,不宜空腹饮用。
高丽参适合与鸡肉、排骨、瘦肉等食材同炖,是秋冬季节的经典滋补汤品。示例:高丽参乌鸡汤
食材:高丽参10g(切片)、乌鸡1只、红枣5颗、枸杞10g、姜片适量。
做法:乌鸡焯水去血沫,与所有食材一同放入砂锅,加足量清水,大火煮沸后转小火慢炖1.5-2小时,加盐调味即可。
优点:温和滋补,适合全家食用,每周1-2次为宜。
将高丽参整支研磨成细粉,每次取1-2g,温水冲服,每日1次;也可将参粉加入牛奶、粥中食用。
优点:有效成分吸收快,适合消化功能较弱的人群,注意密封保存参粉,防止受潮。
取高丽参1-2支(约50-100g),洗净晾干后放入玻璃酒瓶,加入50度以上纯粮白酒1000ml,密封浸泡15-30天即可饮用。
建议:每日饮用15-20ml,不宜过量;孕妇、儿童及酒精过敏者禁用。
| 品牌 | 绽家 |
| 品牌属地 | 新西兰 |
| 净含量 | 1pound |
