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绿豆+桑叶:清热解暑、清心火 绿豆清暑除烦,桑叶清轻降火;夏天口苦、心烦、闷热没胃口,吃着清爽解腻。
茯苓:健脾利水、祛湿不伤脾胃,还能安神
薏苡仁:利水排湿,缓解湿气重、大便黏腻、身体浮肿
芡实:固脾止泻,防止祛湿伤正气,稳住脾胃运化
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