고품질 가자미 가루 #359
가자미는 연골어류로, 양쪽 눈이 몸의 위쪽을 향한 한쪽에 있어 이름 붙여졌습니다. 섭취 시 혈액 속 노폐물을 제거하고 미용 및 피부 보습 효과가 있습니다.
가자미 가루는 천연 감칠맛 증진제로, 면이나 만두를 끓일 때 국물에 조금 넣으면 감칠맛이 살아납니다. 죽과 함께 먹어도 좋습니다! 탕에 넣으면 맛을 더할 수 있습니다.
Dried Flounder Fish Powder #359
고단백, 저염, 저수은, 간편함, 맛 좋음
고단백, 저지방 옵션을 원하시면 대구, 넙치, 해덕, 또는 가자미를 선택하세요. 말린 생선 1온스(28그램)만으로도 18그램의 단백질을 섭취할 수 있습니다. 말린 생선은 단백질 함량이 매우 높아 칼로리의 최대 93%를 차지합니다.
가자미 생선 가루는 완탕이나 다른 국수 요리에 맛있는 수프를 만드는 데 사용되는 가자미를 통째로 갈아 만든 것입니다.
정어리, 연어, 검은 대구와 마찬가지로 가자미는 오메가-3와 셀레늄 함량이 높습니다. 가자미는 또한 저칼로리, 저수은 생선으로 알려져 있습니다.
일부 연구에서는 심장병 위험을 줄여준다고도 합니다. 연어, 정어리, 참치, 청어, 송어는 오메가-3가 풍부한 생선입니다. 해덕, 틸라피아, 폴락, 메기, 가자미, 넙치는 더 기름기가 적은 생선입니다. 그러나 Mitchell은 해산물 식단에 기름진 생선과 기름기가 적은 생선을 모두 섞어서 섭취하도록 하라고 조언합니다.
생선 나트륨: 나트륨 함량이 낮은 옵션으로는 메기, 대구, 연어, 참치, 넙치, 가자미, 해덕, 조개, 굴, 홍합, 바닷가재, 가리비가 있습니다.
제조사로부터:
어분 지구의 생선, 즉 가자미라고도 불리는 이 생선은 연골어류입니다. 몸의 양쪽 눈이 위쪽을 향하고 있다는 점에서 이름이 붙여졌습니다. 섭취 시 혈액을 해독하고 미용 및 보습 효과가 있습니다.
닭 육수 + 말린 가자미 가루 수프
완탕 수프는 시간과 노력에 따라 여러 가지 방법으로 만들 수 있습니다. 이것은 수프를 만드는 가장 빠르고 쉬운 레시피입니다. 닭 육수가 준비되어 있거나 닭을 삶은 후에 완탕 수프를 위해 그 육수를 끓이세요. 말린 가자미 가루 1-2 티스푼을 넣으면 완성입니다! 선택적으로 후추나 생선 소스를 약간 넣으면 풍미를 더할 수 있습니다. 뜨겁게 드세요!
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